加载中…
个人资料
- 博客访问：
- 关注人气：
- 获赠金笔：0支
- 赠出金笔：0支
- 荣誉徽章：
肥胖成因之代谢综合征
(2007-11-10 11:15:45)
代谢综合征的临床特点是肥胖、血脂异常、高血糖和高血压四方面合并出现。大量研究证实，这些病变可能来源于同一病理基础———胰岛素抵抗。
胰岛素是胰岛所分泌的一种激素，通过促进周围组织摄取、储存和利用葡萄糖来调节人体的血糖浓度。如当我们进食后，血糖很快升高，这是胰岛素就会大量分泌，好让血糖更快储存起来及被细胞利用。当我们的血糖减少的时候，其分泌也会减少，血中的胰岛素也会下降。但如果我们的饮食不当，不断刺激我们的胰岛分泌大量的胰岛素，在高胰岛素的血液环境中，细胞慢慢也就习惯了这样的环境，不再对其像以前那么敏感就形成胰岛素抵抗。形象地说正如长期处于某种抗生素环境下的细菌对药物产生了耐药性。于是血液中的血糖就不能充分被人体利用了。由此产生一系列代谢异常和疾病。
目前研究发现，高血糖指数的食物正是我们肥胖的一个很重要的原因。啤酒肚我想大家都很清楚，为什么会有啤酒肚，因为啤酒里含有大量的糖分，而这些糖分就能很快升高我们的血糖。当身体糖多的时候，身体就会发出糖过多的信号，于是刺激各种激素分泌，其中最重要的是胰岛素，然后把这些糖分转化能脂肪储存起来，而在这种情况下最易储存的脂肪细胞就是我们腹部的脂肪细胞。于是形成了腹形肥胖。
而在我们生活中，升高我们血糖很快的食物非常多，如精制的米面及其制品，甜饮料等。
喜欢
0
赠金笔
加载中，请稍候......
加载中…