清晨，由于脑垂体分泌激素的影响，人的血压和代谢处于比较低的水平，血流缓慢，血液浓缩，肌肉也比较松弛，故许多疾病更容易显露出来，这就需要掌握一定的疾病知识，以便及早关注这些疾病表现出的异常症状。

  1、晨起活动不便

  晨起后走路不稳，感觉身子在飘忽，或者呈行走拖步，上肢不能系扣、梳头，或突然跌倒，说话模糊不清者，多是脑中风的先兆。如果上述症状不超过24小时恢复正常，则为短暂性脑缺血。

  2、早醒失眠

  早晨四五点钟即从睡梦中醒来，睡醒后疲乏无力再难入睡，而且醒后心情一点也不轻松，反而郁闷不快。据临床观察，这些症状主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人，尤以抑郁症患者多见。

  3、清晨浮肿

  如果在清晨醒后头面部有明显浮肿，特别是眼睑浮肿，或伴有全身浮肿者，有可能患肾病或心脏病。一般来说，肾病引起的浮肿以头面部为主，清晨起床活动后，浮肿可以逐渐减轻。而心脏病引起的浮肿以全身浮肿、下肢浮肿为主。

  4、晨僵

  清晨醒后感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在逐渐活动中才逐渐伸展开来，说明患者有类风湿、风湿、骨质增生等疾病。一些过敏性疾病患者，如多形红斑、皮肌炎、硬皮病等，也会出现明显的晨僵现象。

  5、清晨心慌饥饿

  凌晨四五点钟从睡眠中醒后感到饥饿难忍，心慌不适，还伴有疲乏无力症状，食后症状可稍缓解，但仍口干舌燥、想喝水者可能患有糖尿病。