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    最近一直都有歌迷在问我，我的美容秘笈是什么，皮肤会这么白皙水嫩，有时候因为时间关系，我只能给予她们一个微笑啦。那么，现在，我就抽出自己的一点点时间来，和大家分享一下我的美容秘笈吧。
    其实，我的这个美容秘笈并不需要你花费多少金钱，并且能够达到和我一样的效果，这是一种平民美容秘方哦。大家在夏天的时候，最烦恼的就是如何防晒，购买很多高档的化妆品，其实大可不必这样的，只要你记得出门要带遮阳伞，多多摄取含钙及硷性食物及维他命C、深绿色蔬菜水果、藻类、B2、B6含量多食物，同样可以成为一个白皙女孩，保证你没有任何的斑点产生，这是我的最佳秘笈。
    其次，每天早起的时候，要先喝上一大杯水，可以促进肠胃的蠕动，一天至少要补充四至五次水分，大概每次在500C.C.，这样可以保证你的身体不缺水，尤其是在晚上睡觉之前喝上一杯水，还可以避免血液浓度过高，造成心血管疾病，对于每天超负荷工作的人来说，这是最好的保养方法啦。此外，你还可以选择含有添加玻尿酸、芦荟等保湿成分产品，提高肌肤的保湿能力哦。希望大家在看完我的美容秘笈之后，都能够有一个好的肌肤，活出女孩的水嫩年华啊。