【亲子案例】过分热心助人让10岁女孩遭遇成长困惑

弯弯的月牙儿  

弯弯今年10岁，正读小学四年级，这小姑娘天生一副月牙儿似的眼睛和眉毛，平时看起来总是笑吟吟的，非常讨喜。再加上嘴甜又聪明伶俐，所以自小就是个人见人爱的主儿。

弯弯在学校也是个到处受欢迎的学生，虽然学习成绩只是中上，但老师、同学都说她性格好，心地善良，宽容待人，身边朋友一大帮。

但最近弯弯却病了，头晕没力气，每天早晨一到上学时间就犯病，在家休息没多久就活蹦乱跳了，但一提上学胃又不舒服了。

妈妈带女儿去了好几家医院检查身体是否出了问题，结果却查不出什么毛病。妈妈也怀疑过女儿是否装病赖学，可是看见弯弯当时痛苦的模样又不像，再说弯弯在学校一向表现很好，老师也没有发觉异样，她没有可能赖学呀！

弯弯妈妈百思不得其解，在朋友的推荐下，来到了咨询室。在咨询师的真诚关怀下，弯弯终于说出了自己内心的痛苦。

弯弯说她越来越讨厌学校，因为在学校她会不由自主地讨好所有人，谁有问题都找她帮忙，而她不管想不想帮，都会竭尽全力去帮助别人。

虽然热心助人为她赢得了同学、老师的称赞，但她内心却越来越讨厌同学和老师，更讨厌装腔作势的自己。

好多次，内心有个声音对她说，不想帮就拒绝吧，但她老是张不开嘴去拒绝别人，到最后总是心里委委屈屈地在同学老师面前装“笑脸”，扮演“老好人”。

弯弯说，她觉得自己活得好累，但不知如何解决，生病让她感觉解脱，因为这样就可以逃避去学校面对难以解决的问题了。

心理学研究证明，心理压力确实可以引起生理疾病。弯弯的病其实与她的心理困惑有很大的关系。长期过分压抑自我的需求，委曲求全地去满足别人，实际上伤害了弯弯的心灵，而青春期盟动的自我意识又加剧了这份痛苦。

外在行为与内心感受的不一致，使弯弯的两个自我开始打架，缺乏正确引导的青春期少女不知如何解脱，所以就出现了内心恐惧学校、逃避学习的问题。

咨询师从帮助弯弯认清问题根源开始，再进一步帮助她建立自信，发现自己身上真正的优势和价值，与她一起寻找解决问题的方法，同时鼓励她参加一些同伴沟通技巧的训练。

弯弯在咨询师陪伴下，在七彩成长营的伙伴团体训练中，学会了合理拒绝的沟通技巧，学习到怎样才能交到真正的朋友，感受到自己助人行为的价值，并且在继续热心助人的过程中获得自我价值感的升华。

终于，美丽的“月牙儿”又在弯弯的脸上闪耀着动人的光芒。

——刊登于《新民晚报》心理周刊

作者  吴亦君  资深媒体人，《新民晚报》“爱的教育”专栏作者，上海乐事社工事务所副理事长，上海市心理康复协会理事，华东理工大学MBA职业导师，社工师，国家二级心理咨询师