【亲子案例】女孩成绩不稳定与情绪变化有关

躲在妈妈背后的女孩

瑜今年初三，快中考了，成绩却波动很大。妈妈希望女儿能考个好学校，瑜自己当然也想，但不知怎么的，考试成绩总是忽上忽下的，像坐过山车似的，着实让人担心。

走进咨询室的瑜，并没有马上入座，只是拿眼睛看着妈妈，好像在等待妈妈作决定，对于究竟坐在哪个椅子，瑜似乎没有自己的主意。

这个细节引起了咨询师的注意，因为这个举动表明，瑜是个缺乏主见、凡事依赖妈妈的孩子。果然，接下来的咨询证实了这一点。

瑜妈妈是个完美型人格的人，非常注重孩子教育。孩子从小衣食住行从不马虎，学习上也是全由妈妈安排。瑜从小到大对自己的事情是没有任何发言权的，只有听话的份儿。

瑜呢，也早就习惯了一切听从妈妈，所有的事情都由妈妈搞定。在妈妈过度保护下长大的瑜，变得特别敏感，特别关注别人对于自己的态度。平时只要妈妈的情绪有变化，她马上就能感觉到，并且担心家中出什么事情，这天学习就会分心。

在学校，她跟同学和老师的关系也总是处不好，因为她很多疑，只要哪天同学对她的态度不够好，或者老师稍微批评一句，她马上就会情绪波动，那天上课就什么也听不进去。

从心理学角度来看，妈妈的过度干涉，让瑜在成长过程中自我控制和渴望自主的心理需求没有得到满足，不仅养成了事事依赖的习惯，而且变得敏感而自卑。

一方面，她觉得凡事由妈妈作主可以让自己免去选择的麻烦，更可以避免承担选择错误的责任；另一方面，由于凡事都要听从别人的决定，又使得她非常自卑，并且由于内心深处的不自信而变得对别人的态度过于敏感，极度缺乏安全感，内心忐忑不安，情绪始终处于波动之中。

这种不会主动去获取自己想要的东西，而只会不安地等待别人给予的被动，也使瑜不仅因为情绪波动影响学习成绩，更使她不愿意面对学习中的困难，而时刻陷入“担心别人超过自己”的焦虑之中，缺乏抗压能力而只会逃避。

所以，当瑜面对中考的压力时，情绪经常波动发脾气，却把这一切责任都怪罪于妈妈，要求家中大人不开电视，连走路都最好不出声。但即使妈妈照样做了，她仍然无法安心学习。

帮助瑜和妈妈认识到问题所在，从培养瑜的自主独立意识开始，要求妈妈尽量放手，给女儿成长的机会，从小事做起，在对自己事情做主的过程中培养自主能力，妈妈要学会做孩子的“顾问”而不是“领导”。

                        ——刊登于《新民晚报》心理周刊

作者  吴亦君  资深媒体人，《新民晚报》“爱的教育”专栏作者，上海乐事社工事务所副理事长，上海市心理康复协会理事，华东理工大学MBA职业导师，社工师，国家二级心理咨询师