【乐事家长会】 2015年3月14日：孩子学习压力大怎么办？

经历了新年春节长假的休整，我们乐事家长会也承接着春节前的讨论内容，3月14日下午，新的一期也正式开班了。

3月正值中高考冲刺的黄金时期，孩子们和家长们都严阵以待，准备做好最后一轮复习。但不少孩子心里的焦虑、压力、担忧，成了顺利复习的“拦路虎”，影响了学习效率。本期家长会就以如何教会孩子情绪管理和减压为主题展开讨论，旨在为孩子减轻学习压力，创造轻松快乐的学习氛围。

讨论的开始我们首先欢迎一位新加入的妈妈，她是今年乐事社工机构为服务社区居民新近开展的公益免费服务的第一位受益者。这位二孩妈妈正为自己的大孩的情绪问题而苦恼，听到有徐家汇街道免费参加家长培训的名额，马上积极报名参加了。

本次交作业的环节中，主要是让年前参加过几次乐事家长会学习的家长汇报自己与孩子一起在这次春节寒假中的成长事件。

一位17岁男孩家长王妈妈首先向大家分享了一下自己努力的成果。在第一次来参加家长会学习之时，王妈妈反映17岁的儿子逆反心理严重，跟家人相处脾气不好，很难进行有效的沟通。而经过几次学习，在春节期间，王妈妈尝试着自我检讨，也从自己身上找原因，学会自制，给孩子更多的发挥空间。这样做的效果让王妈妈很惊喜，她发现其实自己的儿子还是很坚强的，并没有自己想像的那么脆弱。她很庆幸自己能勇敢放开手，让孩子学会独立适应新环境。

其他几位妈妈也纷纷踊跃发言，分享孩子成长中的开心与不开心。

其实，压力存在与否、存在多少有很多方法可以分辨出来，从一个人的行为举止和神态基本上也可以看的出其有无很多压力。本次家长会中吴老师让各位家长做了一个自我压力的测试，测试结果让人庆幸，很多家长还是在压力标准线以下的。

本次家长会讨论的重点是孩子们的学习压力问题，寻找原因有孩子自身上的还有来自家长的原因。找到这些原因后，具体指点每位家长应该怎样做，吴老师给各位家长九大应对法则，并根据家长们讨论中提出的问题逐一对应详解。希望家长们能学有所用，把学到的这些方法能够实践到生活中去。

来自徐家汇街道的新参加妈妈激动地表示，参加这次家长会收获很多，没想到对自己帮助那么大，希望下次能够有机会继续参加。

另外，在家长会的开始，我们还有个小插曲，就是为了表扬和感谢小胡和小钱两位年轻妈妈能够坚持的学习和努力改进，大家建议应该给他们一个“优秀学员”的奖励，两位妈妈也表示是因为学有所得才让他们坚持下去，很感谢吴老师。

是的，只要你想学习，想为孩子努力一把，我们乐事家长会不会让你空手而回的。

很期待下一期的家长会和更多家长的参加！

                                                                             张小燕

                                                                                2015年3月16日

让孩子的问题不再是问题！

让做家长成为一件快乐的事情！

每周六下午，让我们相聚乐事家长会！

2015年3月21日第9次乐事家长会主题

——家长如何听到孩子的心里话——

著名家庭教育及儿童青少年心理专家吴亦君老师亲自担任导师，指导家长将教育孩子的烦恼变成快乐

对象：3—18岁孩子家长

时间：每周六下午，每次2小时  

形式：小团体、开放式，15人以内，每次围绕一个主题，以导师讲解、互动讨论、实际操练和个案处理的方式进行。

费用：200元/次，10次优惠价1800元

咨询报名热线：15202184158

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