2011-7-25（一）

昨天是我的阴历生日，知道这个日子是我生日的人不多，早上妹妹和弟弟给我发了生日祝福的短信，这让我很吃惊也很感动，真是没想到，他们会记得！

当我把弟弟妹妹发短信祝福我生日的事儿说给贝爸听时，他笑着说：“全世界最爱过生日的就是你了！老早就惦记着，还专门订了生日蛋糕！嘿，大人谁过生日呀？”“大人为什么不过生日？”“只有老人和孩子才过呢！”贝爸回了我一句。

嘿！这家伙我过生日一点表示都没有就罢了，还说风凉话，真不是个浪漫的人哟！说实话随着年龄的增长哪有几个女人喜欢过生日呀？过一次就年长一次，不像孩子盼望着长大，而我现在是盼望着缩小呢？可这是自然规律，我们无法抗拒，索性日子来了就好好过呗！

在吃生日蛋糕时倒是儿子搂着我的脖子给我唱了生日歌，他的声音真美，听得真舒服。

其实每一年的生日我都会为自己过一下，自己也给自己买一份礼物纪念一下，特别是近几年随着年纪的一天天增长，人突然间就松了下来，整天最关注的事情就是如何保养自己及家人的健康，我觉得这是一个很大的进步，人活着是为了什么呢？健康在年纪增长的同时显得更为重要，没有好的身体一切都是零，都会归于黄土，这么看来，人一定要对自己好一点，特别是女人更是如此。

为什么这么说？女人嫁做他人妇，成为孩儿母亲，当了人家的媳妇，又要上班顾事业，又要照顾家人，一家老老注定要比男人付出多一些，这是天性使然，在中国古代母亲的地位至高无上的，她是家里人主心骨是家里人的食医，从这个角度上来说，主妇的地位是很重要的，所以我们要爱护自己。

同时随着年纪的增长，我们的身体也开始走下坡路，这个阶段我们又处在上有老下有小，事业开始稳步上升的阶段，无形的压力很大，如果我们自己不对自己好一些，多注重一下保养保健，身体会吃不消的，到时侯得病生活质量就会下降，所以要照顾好自己。

这个时侯的我们心态一定要好，平时无论多忙都要抽空锻炼身体，哪怕每天坚持十分钟也好，不要说没有时间，时间是海绵里的水只要挤肯定会挤出来，孩子玩时，孩子做作业时，我们都要利用这个时间锻炼一下身体，累了就休息，饿了就吃，按时作息，顺自己身体的呼唤而定。

不要等到一切都无法挽回时再后悔平时怎么没有好好保养自己，怎么没有时间去锻炼身体，有些时侯早醒悟早得利哟！

    这种好不是多给自己买吃的买好看的衣服，而是要照顾好自己的身体，平和自己的心态，注意保养自己，给自己更多的关爱！