2009/5/15（五）

到今天止儿子独睡已经整整10天了，顺利得令我吃惊。同时儿子的好表现让我有点失落呢，他不再需要我的帮助，需要我的陪睡，但是他的独立，他的成长同时也带给我更多的惊喜，让我看到自然的力量、成长的力量对孩子是多么顺其自然的事情，我想随着孩子的长大，这种伴随着孩子成长的失落对每一个父母来说都是需要独自品尝的，也是必须要适应的一种生活。

在这10天里儿子表现很好，除一天鼻塞半夜起来有点不高兴后又睡下、一天在凌晨四点找爸爸让他陪一会儿外，都是一夜到天明，这样的好表现完全出乎我的意料之外。我没想到他的独睡竟会如此顺利。但转念一想，其实前期工作我们还是做得比较到位的哟，现写出来与大家分享一下。

1、孩子的心智必须达到一定的认识高度，包括对事物的理解程度，讲道理他能明白并能很好地执行，一般五周岁左右最好，他对自已独睡可以接受。这一点很重要，否则孩子的反抗会很强烈而且也不太容易进行下去。

2、事先一段时间讲一些关于独睡的好处，能用一些他喜闻乐见的小故事最好，那些他喜欢的小动物都喜欢独睡等等。说的次数和时间要保持一段时间，让他事先有思想准备。

3、房间的环境要有利于睡眠，最好安一个小壁灯什么的，这样孩子心安更容易入睡并且一旦醒来不会害怕。

4、如果孩子跟妈妈亲近，平时都是由妈妈陪睡的话，那么在他独睡初起，还是换爸爸陪伴更好一些，因为这样一来孩子可能有新鲜感，比较容易接受，二来妈妈心软，孩子一哭一闹一磨，很容易就放弃。

5、独睡时机的选择，最好是找一直陪睡的人突然感冒需要隔离或出差，不得已的事情，这样孩子的独睡是为了表达对亲人的爱或关心而做的一种伟大行为，这对小孩子来说意义更重要一些。

6、父母的坚持很重要，对于刚开始独睡的孩子如果有情绪反抗要和颜悦色讲明道理，同时不能因为孩子的哀求而放弃独睡。但也不能不理孩子的情结和要求而任由他哭闹，可以陪一会儿，告诉他等他睡着了再离开。如果有需要，妈妈爸爸在旁边的房间随叫随到。

7、要及时送出父母的赞赏表扬之语，如果孩子完成了第一天的独睡，第二天早上醒来，一定要拥抱孩子并赞扬他是个勇敢而了不起的孩子，是个男子汉，能够独睡了。把这当做他人生又一次独立开始。

8、还是赞美表扬，但这一次是当着他的面对小伙伴或老师说起自已的孩子独睡了，是个很不起的行为。或者给亲人打电话时当着孩子的面大声地对着话筒说出孩子独睡了这件事！这对加强孩子独睡的信心有很大帮助哟！

9、要有打持久战的心理准备，孩子的独睡虽然是一件顺其自然的事情，但是孩子的个性不同，接受能力等诸多方面都不一样，可能适应的时间长短不一，但是孩子毕竟长大了，独睡对他的成长还是非常有好处的，所以一旦决定了，就无论如何一定要坚持下来！

10、最后一条是说给妈妈听的，孩子一旦已经独睡了，睡着了，就不要不放心地一遍遍地跑到他的房间里去看，亲他，给了盖被子，担心他做恶梦，踢被子感冒等等，要相信孩子会自已知冷知热，自已照顾好自已的！同时更不要在孩子面前表露出自已的失落，这种心情可以理解，但是对孩子的成长好处不大呀！

以上，只是突然间想到的，当然有了这些不一定就会万事大吉，在孩子独睡的过程中要密切注意孩子的思想动态，及时发现一些小问题并及时对应，像我儿子凌晨四点跑去找爸爸：“爸爸，我有点害怕，你来陪我一下吧！”知道后我晚上就给他讲了《青蛙弗洛格的故事》中的关于害怕的故事，并适时地引申到现实生活并没有什么太可怕的东西在房间里，都是自已吓唬自已，同时也指出害怕这种行为很正常，大人也有害怕的东西呢，讲过之后小家伙就放心了。

还有对孩子完成独睡后也可以送给一个奖品什么的奖励他的勇敢行为，鼓励一下哟。昨天我问儿子需要什么时，小家伙狡黠地说：“我需要一个妈妈陪一晚上哟！”

我笑，答应了，昨天晚上陪他睡了，但其实他睡着后一夜到天明，根本没醒也无视我的存在，我其实想走，但是留下了，答应过他的嘛！倒是我辗转一夜没怎么睡好。

看着熟睡中的小家伙，我的心不由得柔软起来，孩子的长大好像是一瞬间的事情呢，想当初他还是个躺在我怀里需要嗷嗷待哺的小不点呢，可现在转眼就长大了，不感慨都不行呀！

当然我感受到了一次陪睡的幸福的同时又被贝爸批评了，我笑心里想他毕竟是我的儿子，陪一晚上又怎么样？哈哈，说和做好像有点不一致呀，但这就是妈妈！对孩子永远都是放心不下呢。

昨晚陪睡的最大好处就是发现了一只蚊子并拍死了它，使儿子免受蚊子的叮咬呀！呵呵，总算做了一件好事！