最近发现儿子身上有一点‘小状况’让我很是困扰，一个是晚上我发现他睡觉时偶有磨牙现象，平时还动不动将手指放到嘴里，二是发现他的个别指甲有小白点，三是前天从幼儿园又拿回一张单子，是保健站检查视力和牙齿的结果，儿子视力正常，两眼视力均在1.0以上，但是有两颗龋齿，需要进一步检查治疗。

    这三件事交织在一起，我就有点沉不住气了，上网查了一些资料，都是一些不确定的猜测，都是建议最好去医院检查，可是现在正值春天，各种流行病盛行，我担心儿子会被传染，干脆直接找一个医生朋友咨询一下，心底有数了，我开始自已医治儿子的这些小毛病。

    针对第一点磨牙和吃手指现象，网上说磨牙可能是：1）睡前兴奋，2）有肠道寄生虫病-蛔虫。3)消化功能紊乱，4)营养不均衡；5)其他，比如换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。我仔细观察了几天，发现儿子如果晚上在八点钟以后吃东西，就会有磨牙现象，否则基本上无，这我就放心了多了，小家伙是晚上吃多了，导致消化功能紊乱呀！这好办，睡前减少他吃东西。跟他讲明道理，小家伙基本上在睡前不吃东西了，磨牙现象也少了。

    至于爱吃手指，医生朋友说可能是缺锌，建议补点葡萄糖酸锌口服液或食补，我就买了一盒，吃了几天就不再吃手了。我想这东西也不能喝多，还是食补得较好，无任何副作用，平时就多做一些含锌丰富的食物给孩子吃。食物中最丰富的锌元素来源是瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。植物性食物则以硬壳果类如核桃仁等含锌元素最丰富。多吃鱼类、海产品、南瓜、茄子、白菜豆类、坚果类等含锌丰富的食物。孩子补锌营养推荐：三豆粥－将绿豆、黑豆和红豆各适量，加少许米同煮，煮熟后加糖或盐，可长期适量服用；栗子糊－将栗子肉研成粉末，加入适量水和糖及少许米煮成稀粥便成了栗子糊；苹果汁－将苹果洗净削皮，用汤匙将其削成果泥，再用水煎煮取汁。

    个别手指有白点的现象：“按中医的说法，指甲白斑可能是“虫积”，但有时肚子里确实没有蛔虫，西医将指甲上有小白点称为白甲病，是由于甲板下含有空气或含有角化不全的细胞，这种细胞内有透明角质蛋白，因而引起白甲。白甲有四种类型：点状自甲、线状白甲、部分白甲和全部白甲。其中以点状白甲最为常见，仔细观察时可以看到孩子的指甲甲板上出现大小不等的一个或数个白点，孩子并无任何不适感觉。目前，指甲白斑的原因并不明确，点状白甲常见于正常人群，有时营养偏差，微量元素缺乏时也是原因之一。发现白甲以后不妨到医院请医生做进一步检查，如果缺乏什么元素，可及时予以补充，平时要注意孩子的营养平衡。一般来说，指甲白斑不会影响孩子的身体发育，无病理状态时不用治疗，过一段时问亦可有所好转。"

    这段话让我放心不少，好在儿子只一个指甲上有这种白点，这几天补锌再加上手指甲长，已经看不见小白点了，而且儿子的指甲光滑红润，看起来也没有什么异常。

    最让我不放心的是儿子的两个小‘虫牙’。儿子的牙不好责任全在我们大人，儿子很早就学会了刷牙，二岁半时一次偷用了我们大人的牙膏，可能是因为没及时弄干净，贴在牙上，如今有一个牙表面有一个小凹槽，但牙体很好，等换牙时就掉了，所以问题不是很大。但是不知从何时起里面的两颗却成了小‘虫牙’，张开嘴可以看见在牙体里面有一个小黑点，我担心会变坏，变严重，下周找个时间找一个专门的牙科医生检查一下再说。

    其实保护牙齿主要在于预防，预防的办法就是刷牙，甜食适量。刷牙原则是三三制。一天三次，饭后三分钟，刷牙时间也是三分钟，尽量做到所有牙齿的每个牙面都要刷到。为保证刷牙效果，孩子小时候，可以由父母代刷，大了以后，自己刷。现在开始将儿子的牙齿问题放在首要位置，每天监督儿子漱口刷牙，尤其是保证将牙的死角刷到，特别是发现的那两个小‘虫牙’，要特别照顾一下了。少吃甜食，在喝完酸奶和牛奶后及时漱口刷牙，看采取这些措施后儿子的牙齿怎么样吧。

    孩子的有些事情看起来是小事，但稍不注意，不关注就容易变成大事，孩子的牙齿、视力、身体好坏都是会影响孩子一生的大事情，从小注意，从小抓起，发现问题及时采取措施，才能保证孩子一生的健康。