2007年11月29日，斯咏129天，暨四个月零五天的时候，她开始进食辅助食物，并决定遵从辅食喂养原则：从少到多，从稀到稠，从一种到多种。我另外给加了一条：从无味到少盐。

 

    从蛋黄、苹果开始，并辅以稀粥。第一次喂的时候没敢多给，只是吃了1/4个鹌鹑蛋蛋黄，用稀粥拌的，斯咏似乎很爱吃，那么一点点地食物都吃光了，而且没有不适反应，没吐，看来是都消化掉了。吃苹果就没那么顺利了，上午给她吃了几小口的苹果汁，吐了一点儿，下午多吃了几口，结果吐了一大口，可能是因为苹果多少有些酸，到了胃里有点不舒服，所以没存住。对了，苹果汁是我从鲜苹果上用小勺子刮下来的碎末并尽量压出来的水，不是在市场上买的现成的果汁，我想这样给有益健康，对一个刚进辅食的婴儿来说，更易吸收一些吧。

 

    就这样，斯咏每日会在早餐的时候吃每顿早餐都让斯咏加入我们大人的行列，一起上饭桌吃饭，只不过她是需要有人喂食的，这样的事情我都亲力亲为，因为我想女儿的每一个第一次都是我发起并亲自参加的，把女儿照顾好是我最大的责任，也是我最大的快乐。

 

    其实这时也该给斯咏吃米粉了，可因为我的缘故吧，我以为米粉不过是米磨的粉，营养不会高于稀粥，所以就一直没给她加米粉，就用稀粥调蛋黄的吃了将近1个月，等再去医院打疫苗的时候，医生说一定要给她加米粉了，因为米粉里的营养成分都是配好的，按照婴儿的需求各种营养成分一应俱全，而米粥里的成分不足，太过单一了，而且给斯咏化验血，竟发现她有点贫血。

 

    这可让我有点慌了，小小的孩子，只吃母乳，还会贫血？看来书上说的没错，此时母乳里的铁成分已经消耗殆尽，不够她的营养需求的了！看来真得给她增加营养了，医生说首先我得补血了，吃点肝类的食物，至于宝宝嘛，可以吃米粉、干粉，先这样吃一个月，等下月再来复查，看怎么样。

 

    听了医生的建议，我立刻行动，保证一周吃两次动物肝脏，猪肝、鸭肝，给斯咏买点肝粉，于是从2007年12月29日开始给斯咏吃米粉，菜泥、肝粉，用量完全按照产品说明上的用法用量来给斯咏添加，我买的是雀巢的高蛋白米粉，菜泥就吃亨氏的混合蔬菜泥、胡萝卜泥、玉米泥，现在已经吃快一个月了，斯咏对这些食物很感兴趣，每次都会吃光，当然我不会给她弄得太多，毕竟是小孩子，要循序渐进，慢慢来，一开始一定不要给吃太多，因为小孩子不会说话，也不晓得自己有多大的消化能力，大人给喂多少她就吃多少，这样对她的胃会造成很大的负担。我有个侄子，就是一个很好的反面教材，他比我们家斯咏大两个半月，很能吃，大人们看他那么能吃东西，就特别高兴，一个劲儿的给他吃各种食物，孩子长得很胖，大人们还是没有意识到危险，结果把孩子吃的肠叠套，医生用一个什么东西从肛门伸进肚里把肠子重新弄直了，宝宝遭了很大的罪。所以说，新妈妈们一定要注意这方面的事情，千万不要由了小孩子的性，要懂得控制孩子的食量，才为上策，让宝宝健康成长才是重要的，而不是一味追求“胖”。

 

    话说回来，斯咏一开始添加辅食，总是有些不适应的，对于她的消化能力也是一个考验，需要一个过渡，在最开始的几天，她的大便有些不正常了，颜色上有些深绿，还比较干，有时还两三天才便一次，不像以前便便是黄色的，且是稀的，每天早上起来必拉。不过，很快，这种情况有所好转，到今天，她的大便又正常了，看来她那小小的胃已经适应了“人间烟火”，高兴。

 

    2008年1月3日，给斯咏添加肝粉，是伊威高蛋白肝粉，至于补铁的效果怎么样，得25日去检查的时候才知道了。

 

    今天晚上开始给斯咏吃鱼泥了，是我自己做的蒸鳕鱼，因为鳕鱼没有小刺儿，鱼肉成块状，碾成泥以后绝对不会卡到嗓子，小孩子卡嗓子可不是闹着玩的。因为她不能吃油、吃盐，我就用蒸的，只是在鱼身上放了几条姜，去腥，蒸熟后用勺子碾碎，在用米粥调稀，给斯咏喂食，她很爱吃，也没什么不良反应，以后会保证她每周吃两次鱼。鱼，尤其是深海鱼，对她大脑发育很有好处，会很聪明哦