健身教练身价几何？入行健身教练的几种途径

　　目前，绝大多数健身操教练是“跑场式”，即没有固定的俱乐部，同时供职于几家不同的健身俱乐部，按小时取酬。

　　普通大众型、价位较低的健身俱乐部，７０—８０元／小时；专业性较强、价位较高的俱乐部，１００元左右／小时；较知名的教练员则可以达到１５０元／小时。

　　有的较正规的俱乐部，规定教练员不允许在其他俱乐部任职，以月薪计算，大概在２５００—３０００元左右／月，此外，再加上与俱乐部效益挂钩的奖金。

　　入行健身操教练的几种途径：

    一、 从科班入行。国内有很多体育大学都开设了“健身操专业”，科班毕业后很自然地走入这一行。如果参加了“健美大赛”，还获过奖，那更会成为各个俱乐部争抢的香饽饽。但科班出身的健美教练，虽然有着扎实的理论功底，却也会因为过于死板而缺少个性。

　　二、 参加社会上教练员培训班。有的俱乐部开办了教练员培训班，教授的课程一般为自己俱乐部特有的系统健身操，对于来参加培训的最基本要求为：热爱健身行业，身高１．６５—１．７２，身材、形象要俱佳，反应力、协调力要好，语言丰富、性格开朗，体质好。具备了这些基本条件，才可以参加理论以及实践的学习。

　　三、考取ＡＦＰＩ证书。有些俱乐部中有很专业的私人健身教练，即为学员个人量身定制健身计划，并监督、帮助其有效实施的人员，也许会有人怀疑那些收费不菲的健身教练的专业性。据了解，现在在京城健身房中供职的私人健身教练，要具备亚洲体适能专业人员学院（ＡＦＰＩ）正式颁发的证书，持有这个证书的教练可以在亚洲任何一个国家的任何一家健身中心任教。

　　亚洲体适能

  体适能即是每个人的身体对外界的适应能力。专业人员学院是亚洲健美总会认可的、亚洲惟一的体适能教育专业学会。该学院主要提供专业教育和训练体适能专业人员。目前，青鸟健身中心是一家已正式被亚洲体适能专业人员学院授权，成为北京惟一一家集ＡＦＰＩ私人健身教练培训、考试及证书颁发于一体的权威机构。

　　要得到亚洲体适能专业人员学院所颁布的证书并不容易。首先要过“专业关”，学习并需闭卷考试通过许多专业课程，如学员的健康及体适评估、肌肉生理及人体功能、基本人体解剖及生物动力学、科学化运动训练计划、营养及体重控制、健身器材使用及动作教学技巧等。然后还需要通过“实践关”，需要考核健身教练的实际操作能力。

　　以上无论是哪种方式入行的教练员，还都要经过国家体委颁布的教练员考核测试，通过相应的理论、体能测试，才能持证上岗。（韩婧）
 
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