该不该让孩子自己睡觉？

文/熙缘斋物语

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　　该不该让孩子自己睡觉，什么时候让孩子分房而居，自己睡觉。孩子该不该自己睡，这一直是一个被广泛争论的问题。不同的国家，不同的文化，不同的民族背景下，对于是不是让孩子自己睡这个问题，是有着很大区别的。比如，在美国或欧洲一些的国家和地区，孩子从一出生开始就会被要求自己睡，孩子有属于自己的婴儿室，甚至在一些地区孩子是不能随意进父母的卧室或上父母的床。在亚洲和拉美地区则不同，孩子与父母同住是被广泛接受的。在我国孩子一出生基本上就跟着母亲或者父亲睡，或者跟着祖父母和外祖父母睡，所谓“做月子”一方面是对母亲生育子女后恢复健康的保证，一方面则是为了习惯与婴儿共同生活和更便于照顾新生婴儿。

    主张孩子自己睡觉的观点认为，孩子自己睡觉有利于孩子走向人格独立，减少对父母的依赖，以便让孩子更快的走向成熟。这种观点还认为，如果孩子与父母同住，可能导致孩子在其他时候，如白天等，会更加粘着父母，不与他们分离。孩子与父母同睡还不利于建立孩子的安全感，因为与父母同住孩子获得了更多更大的安全支持，反而让孩子自身安全感发育相对滞后，由于父母同住孩子对于独立睡眠充满了恐惧，他们害怕自己睡觉，这使孩子自己睡觉变得更加困难。还有一种观点就是，随着孩子逐渐长大，孩子与父母同睡也会影响到夫妻生活。

    主张孩子与父母同睡的观点认为，要求孩子自己独立睡眠是一种社会的无理要求，那么小的孩子就被要求自己睡觉，根本也不利于对孩子的照顾。孩子就睡在身边，无疑对于父母来说，是易于照顾的，同时也可以最大程度上减少母亲的辛劳。这种观点还认为，让孩子自己睡并不利于建立孩子的安全感，孩子出生后，一般情况下只要听到母亲的声音、感觉到母亲的心跳、甚至听到母亲的呼吸都足以让他安静下来。让孩子自己睡，让孩子由于远离母亲，融于无边的恐惧，这是一件可怕的事情，也是不可接受的事情。因此，父母宁可自己多做些牺牲，也不愿意过早的与孩子分开睡。

    许多家庭都经历过这样的困扰，该不该让孩子自己睡？什么时候让孩子自己睡？就国人的传统与实际情况看，一般来说，孩子出生后是要与父母同睡的。如果你想让孩子从出生就自己睡，那你必须具备足够的勇气。这种勇气主要是应对来自不同方面的压力，主要是传统观念和人文环境，如果你缺乏坚持的勇气，就会前功尽弃。如果你选择让孩子与自己同睡，也要坚持，坚持什么？坚持你的爱心和耐心，直到有一天孩子自己会提出自己睡，当然这个过程，或长或短，因人而异。但有一点要注意，对于已经习惯于与父母同睡的孩子来说，父母千万不能强迫孩子自己睡，这样只能势得其反。

    大多数与父母同睡的孩子，发育成长到一定阶段，会要求自己独立睡眠，这是孩子走向独立的一个转折点。父母平时应当多注意观察，当孩子有这方面的要求或意向时，应该积极鼓励。比如，孩子可能要求自己睡的时候开一盏台灯，那么你应该送给孩子台灯或者让孩子选择购买自己喜欢的台灯。孩子要求自己睡，是需要付出很大的勇气的，不论成功与否不要嘲笑孩子。有些孩子可能要用玩具或其他物品来替代父母，以保持自己的安全感，逃避心中的恐惧，你应当尽量满足孩子的一切要求。当孩子提出父母陪他入睡或讲讲故事的要求的时候，做父母的辛苦一点儿，也应该做到，你可以等孩子入睡后再行离开。夜间，孩子可能因为做梦或者夜尿而惊醒，当孩子呼唤你的时候，你应该立即来到他的身边，哄他入睡，给他提供安全感。相信孩子，相信孩子可以做到，特别是对于已经习惯于孩子同睡的母亲来说，夜间不要轻易跑去与孩子同住，这并不利于建立孩子的自信心与安全感，反而可能引起倒退。http://s5/bmiddle/4f4cb54bt6ab079bb2da4&690

    还有一点，犹为重要，允许孩子有所反复，有些孩子提出自己睡后，睡了几个晚上开始要求会到父母身旁，请不要拒绝他们，允许他们回来。或许他们只是回来几个晚上，或许他们会回来很长时间，甚至可能一年半载或更长，不要拒绝他们，更不能急于把他们赶回去。孩子不过是在这个反复的过程中，建立属于自己强大的安全感，当孩子找到并完全实现属于自己睡眠的安全感的时候，他会离开父母，这只是一个时间的问题。所以，在孩子是否独立睡眠的问题上，不要相信时间表，也没有时间表，孩子不同、父母不同、环境不同，适合自己的才是最好的。

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