西樵山体的西部，有一个兀立参天的高峰，名玉廪峰，海拨约二百米。顶上奇石突竖，远望圆圆如饭盖，俗称饭盖岗。这块直竖如盘的巨石，据地质学者分析，是古火山遗体的一部分，学名“火山颈”。火山喷发后形成的锥状体，经长期风化侵蚀，露出火山口凝固的喷出物质，由于抗蚀力较强，岩骨突竖如柱状形的仓廪，玉廪峰由此得名。

饭盖岗之顶，留有明代大儒，南京礼、吏、兵三部尚书增城湛若水所书“仰辰台”三个巨型的茅龙笔字体摩崖石刻，刻字的大石表面打磨过，非常平滑，字深7厘米、字径 2米，落款“明嘉靖丙午湛若水书”，这是西樵山最大的石刻之一。在这块大石相邻的另一块石头上，刻有“仰辰台上仰辰游，一曲歌声彻九州，感得圣恩深似海，外臣早许作巢由。” 这一首诗，落款署“丙午九月十二日新定仰辰台湛若水书”。相传谁能一字不漏、一字不错地读完这首诗，饭盖岗石头就会移开，就可以取出藏于里面的金银财宝。
    多年前我就知道饭盖岗仰辰台这个地方了，一直也想登上去，但因无路可上，登山艰巨，也找不到一起志同道合上去的人，也就不了了之。近日终于和朋友历时一个多小时，闯过茂密的山林，汗流浃背、气喘吁吁之下于下午五时许登顶成功，拍下湛若水留下了500年的遗迹，相信近几年来登上仰辰台的人亦只是个别。在石刻处，我和朋友不停的轮流拍照留念，跳上窜下，极度兴奋。站在摩崖石刻上饭盖岗之顶，极目山下，一马平川，风光秀丽。夕阳斜照，和风轻拂，令人心旷神怡，忘记疲倦，精神焕发。由于山路陡峭崎岖，不敢久留拍日落，趁天色未暗赶紧下山，终于一了心愿，拍下令自已满意的照片。