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一瓶热牛奶与一盒冰西瓜
从昨天开始降温了,不过还远算不上真正意义上的降温。近几年冬天总是不怎么像冬天,寒冷姗姗来迟,特别是初冬还敌不过以往的深秋。我小时候东北那种冰天雪地天寒地冻的感觉已远离我们而去。
从天气刚刚有些凉意开始,我每天晚上接儿子时,都会带上一瓶热牛奶,让儿子在回家的路上喝掉。在接下来的秋冬两个季节里,如果没有极特殊情况,差不多每天如此。在车百电器大楼班车点儿,接孩子的家长们都会看到这位爸爸,要么把那宝贝瓶子揣在衣服里层,要么拿在手中,时常还拿着瓶子晃来晃去。他们可能会感到很奇怪很纳闷儿。
在儿子吃与喝的问题上,我历来主张在时间上要拉开一些距离,至少半小时的时间。比如饭前或饭后过半个小时再吃水果等其它食品。每天吃的食品也要均匀搭配,比如水果和牛奶穿插在早中晚饭之间。但是问题是儿子早晨六点半离家上学,晚上五点半回家,一天大部分时间都在学校里度过,虽然给他带些水果牛奶,但怎么也不如在家里吃的精细,同时我也搞不清他究竟在什么时间吃,有时一贪玩儿可能就忘了。结果往往晚上回家后给他补吃一些东西,而这段不长的时间里不易拉开距离,尤其是晚上吃得多也不好。
这样一来,晚上放学回家第一时间喝点牛奶或吃点水果就显得十分重要了。天气凉或冷的时候,一般是一瓶热牛奶,天气暖或热的时候,一般是一盒西瓜或其它水果。
牛奶通常都是用奶粉冲出来的,因为这样我可以准确掌握水温,天冷的时候热一点儿,甚至烫一点儿,考虑到接儿子有一站地的路程;天不太冷时,稍稍温一点儿。瓶子用“营养快线”或“农夫果园”饮料瓶(500—600毫升),这种饮料瓶的特点是瓶口较大,用起来方便。奶粉用“伊利”小包装袋,每次冲两包。接儿子途中,我会调节牛奶温度,太热了我拿出来凉一凉,不热了我放到衣服里面,确保到儿子喝时温度适中。同时我还要不住地摇晃摇晃,确保奶粉能完全溶解。冬天儿子在路上喝奶时,我总是嘱咐他要背着风,不要把冷风喝进肚里。还要问问儿子:“感觉怎么样?”儿子总是说:“喝到肚里热乎乎的,爽!”
春天天气转暖和夏天时,牛奶就变成了水果,通常都是西瓜。因为一来西瓜营养丰富,有益健康;二来西瓜水分大解渴,夏天相对来说人需要更多的水分。我将西瓜一分为二切开,用勺子把西瓜瓤舀出来,放到密封盒里,再放进冰箱。接儿子时,同样要考虑路上的因素,夏天很热要把密封盒外面用棉布包上。水果可不同牛奶,可以边走边喝。我通常都是带儿子从车百电器大楼后面进入小区,穿过小区和昆仑二路,进到共青团花园里,选一个石桌坐在那里慢慢吃。可能那里每天晚上出来散步的老人和孩子都见过着一道风景:父子俩坐在石凳上,儿子手捧一个透明圆柱体密封盒吃西瓜,爸爸高兴地看着儿子吃……同样爸爸要问问儿子:“感觉怎么样?”儿子总是说:“吃到肚里冰凉凉的,爽!”
儿子喝奶或吃水果时,看着他喝得或吃得那么痛快惬意,爸爸也是一种享受,一种满足。盼着这些东西进入儿子体内,变成促进发育和生长的养料,被儿子接受吸收……就这样儿子一天一天地过着自己的日子,一天一天地成长发育,他健康了,聪明了,漂亮了,长高了,长大了!

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