在如今这个物欲横流的惶惑社会中，人们常常以一种浮躁的姿态行走在百态人间中，如何才能保有一颗平和、稳重、安静的心呢？

诸葛亮在<诫子书>中曾经写到过‘非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。要平息浮躁，我想最重要的应该就是培养平和的心态和稳重的气质吧。

那天看到一个禅味很浓的小故事，感触很深，迫不及待的想分享，因为最近的我就挺浮躁的，于是在这个故事里领悟并回味，非宁静无以致远，平息浮躁，静心做人。

三伏天，禅院的草地枯黄了一大片，‘快撒些草籽吧。’徒弟急急的说‘别等到天凉了就来不及了!’禅师挥挥手说‘随时’。

过了一段时日，禅师买了一大包草籽，叫徒弟去播种，秋风疾起，草籽飘舞。‘草籽被吹散了！’小徒弟着急地喊。‘没有关系，吹去者多为中空不实，即使落下了也不会发芽的。’禅师微微笑说‘随性’。

刚刚撒完草籽，几只小鸟即来啄食，小徒弟又急了，禅师翻着经书说‘没关系，随遇。’

半夜一阵电闪雷鸣，大雨滂沱。徒弟焦急地冲进禅房，‘这下完了，草籽被冲走了。’师傅正在打坐，眼皮都没有抬一下‘随缘。’

半月过去了，光秃秃的禅院长出了青苗，一些未曾播种的院角也泛出了绿意，徒儿高兴得直拍手，师傅静静地点点头说：‘随喜’。

老禅师的淡泊宁静正是他心灵世界的流露，他把人格的‘随’的馨香含蕴在每一处的思维深处，所以才能沉静下来，不随外在世界的事物流转，洗涤自己，清明自己，沉默自己，于是，终能拥有博大、宽广、俨静的心，于是，我们这些凡人才能看见和体悟这禅味十足的‘清凉世界。’

浮躁的时候，想想老禅师，想想‘随时、随性、随遇、随缘、随喜。’于是，我也有了自己的清凉世界。。。