2008年12月29日，离2009年还有两天了！回顾一下2008年，这一年真的是不寻常的一年，对于国家是个喜悲参半的一年！但对于我来说却是很大转折的一年！我是一名建筑工程师，在2008年风雨飘摇的一年，让我意识到了人的需求和人的价值，因此在这一年我步入了新的行业！保险行业！在那里让我懂得了珍惜和感恩！通过达到自身的需求，同时在那里学到很多的见识和理念！我要在百忙的时间里，我要做使者要把人间的祥和和安宁送给我的朋友们！

        这里还要特别感谢我的道家师父——辛罗宾！一位我敬仰的人！我们是2006年7月结缘的！那时第一次见到师父时，他戴着一副黑边眼镜！身穿白色道服！很飘逸！真的是仙风道骨！通过接触以后看到师父才华横溢的诗篇！上通天文下知地理，风土人情无不一晓，还有把中华的本源教——道教发扬光大的宏愿！深深的打动了我！同时也被他的才华所折服！在自己虔诚的恳请和我们之间的缘份，终于成为他的一名弟子！在2008年师父给与本弟子很多的关怀和指教！这里深深叩拜了！通过学习中，我看到师父为众弟子付出无私的传道和解惑，在他身上看到的是正气和大爱！

先端正身体
做到五调：

调息
调姿
调心
调意
调神

姿势端正后就会神气舒畅，更好地入静，使心神宁静，神经系统就会得到修复，通过调理呼吸会使气血循环，肠胃功能加强。
所以就是单静坐就有好多的好处，治疗很多慢性病。

我们修道要把色身置之度外，重心神之交合，
通过内炼内养
而是身体健康
这就是后其身而身先，外其身而身存之意

这就是
我们生活工作学习都很忙碌
每天遇到的人与事
都使我们有很大的压力

心平气和的感悟下老子说的道理
我们就会豁然开朗，明白大道之理，通过运用道家智慧，发挥自己的优势，加强自身本领，抓住机遇
就会笑傲人生的。
所以前面曰：“谷神不死，是谓玄牝”
生的
叙谈道之人要用大道的眼光去看待事物发展
象老子那样从天地大的角度去看待事物
不要拘于一事一物

你心里想的小
你看的能宽能看透吗？
所以欲念痛苦就多

大道是空无的

我们修道修身处世都是要明
后其身而身先，外其身而身存
这一道理
这仅仅是师父给我们讲的老子的《道德经》一堂课的部分摘抄！教弟子修道修心和修身！我很喜欢这段！

心中怀有大爱！去做去看任何一件事情！感谢师父2008年给予弟子的大爱和无私！愿2009年我们正一派自然门壮大，师父2008年的辛勤和耕耘，我们正一派自然门在2009年开枝散叶，宏扬中华大江南北！