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那一天，预约了医生去洗牙，洗的时候听医生夸我牙齿保护的很好，让我很得意。虽然我不喝酒，不抽烟，但是每天有喝茶的习惯，而且我个人一直认为，牙齿保护好对健康和美容都很重要。

记得有一次，我和几个朋友聚会，有人问：“交男朋友你最在意他哪儿啊？”有朋友说：眼睛，鼻子，还有说嘴，到了我，我说：“牙齿。”结果在座的原本有说有笑的男士统统下意识的闭上了嘴。我一下就笑了：“因为，看到牙齿会联想到接吻，牙齿不漂亮五官再精神都不成！”

保护好牙齿真的很重要，无论美女多美，帅哥多帅，只要露出一嘴小黄牙就要大打折扣了，可以不用太整齐，但一定要看上去很洁净。找一面镜子照一下，看看自己的牙齿够比够干净？特别是牙齿里面，刷牙容易忽视的角落特别容易积存牙垢。刷牙不能彻底根除，必须通过洗牙来完成清洁。

　那些牙石及附着在牙石表面上的菌斑是引发牙周病的重要病因，牙石本身刺激牙龈，加上细菌毒素导致牙周组织发炎，牙龈红肿、出血、化脓，牙槽骨吸引，最后造成牙齿松动、脱落。目前医院多采用超声波治疗仪，它是通过超声波的高频震荡作用去除牙石和菌斑、具有高效、优质、省时省力的特点，在正确的操作下，对牙面的损害极小。

注重仪表不能仅仅是要求服饰美，面容美，健康美更重要。保持匀称的身材，管理好自己的身体，美丽的牙齿带给自己的是灿烂的微笑和自信的交流。

　最后，需要提醒大家的是，一定要到正规的牙科医院或诊所洗牙。因为，洗牙一般要经过去结石、喷砂、去色素、抛光四个程序，而那些收费极低的洗牙的地方，一般只做第一步，当然也就无法实现保健、靓齿的目的。而且，消毒不好还会感染上其他疾病，会得不偿失。

看完今天的博文，好朋友检查一下自己的牙齿，是不是也该行动了？祝每一个好朋友健康快乐度过每一天！