爱情到底是什么？这个问题似乎没有人有一个满意的回答。在我的心理咨询中，情感方面的咨询是比较多的，恋爱困惑、失恋、婚外情、感情不和等这样问题是很多的。

    爱与不爱是一个很复杂的问题，也是很多人觉得很重要的事情。对于现在的不爱，你是坚守，还是另寻新生活？过去我们相爱过，但现在我们根本不像以前那样了，真想回到过去。人是会变的，每个人都期望自己爱的人永远爱自己，永远不变心，就像我们期待婚姻美满幸福一样。真实情况是婚姻的满意度并不是很高，离婚率一直在上升。婚前睁大眼，婚后请闭眼。很多人在婚前并没有睁大眼睛看清楚你的结婚对象，感觉他对自己蛮好的，自己也挺喜欢的。但是婚姻并不是两个人那么简单的事情，要去面临很多现实中诸多问题。

    我经常问我的求助者一个问题：你喜欢他什么？几乎所以的女人都回答不出来或者说不清楚。似乎印证了那句话：爱一个人不需要理由。先是爱得糊里糊涂，最后就爱得不可思议。求助中绝大多数的人都是女性，女性似乎更愿意去面对自己的情感问题，而不是逃避。痴情者遇到薄情者，难道都是薄情者的错吗？世界上没有无缘无故的爱。我经常听到这样的抱怨：为什么他那样对我？他怎么可以那样做？他为什么还不能原谅我呢？爱一个人是你自己选择的，同样别人爱你也是别人选择的。既然双方都有选择的权利，那痴情者得好好思考此人到底值不值你痴情下去了?

    有这样的求助者说，我不知道哪天我真的受不了了，我就会杀了他。我想这就是我们所说的爱之深恨之切吧。为一个已经不爱你的人去杀他，值得吗？她说我付出了很多很多。我想付出很多是她自己愿意的，因为你以前爱他，所以你愿意，现在你恨他了，你就想一杀去解决你自己因为在看人看错下让他付出不是你应该付的代价？还有一种情况就是他不爱我了，就想不开要去自杀。以身殉情，听起来很浪漫，结局是很惨的，非死即伤。既然他都不爱你了，你死了又能怎么样？有几位求助者这样说：我死了让他内疚一辈子。我想为了让人家到底会不会内疚这种不确定的事情去付出自己宝贵的生命，看来也印证了那句话，生命诚可贵，爱情价更高。因为情感自杀未遂的人，我遇到过不少，其实我是很心痛的。有人自杀住院一周，差点就死掉了。

    预防婚姻不幸的最好时期就是在恋爱的时候。我也经常接到这样的求助者，关于恋爱的、甚至是那些即将结婚的情侣，说他们要不就是经常吵架，要不就是没有什么感情。我想在恋爱的期间都不好了，结婚以后呢？对于婚姻的考虑其实很多人并没有想得那么远，这也是婚姻满意度不高的一个最重要的原因之一。恋爱是结婚的演习，如果演习不过关，就不要急于上战场，那样的话你输得很掺。

    婚姻到了崩溃的边缘了，才想到去寻求专业的心理医生帮助，但心理医生不是万能的，如果你有婚姻情感的问题，请不要等到他即将心死甚至已经心死的时候才来找我们。

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