桂林日报在线读报：http://www.guilinlife.com/glrb/html/2010-06/22/content_155702.htm

　　我今年19岁了,可是我却不知道该和父母怎么放开心交谈,他们问我问题时我回答的口气很不好,我现在一点都不想和他们沟通,总是不愿意和他们敞开心扉交谈。他们觉得我很不尊重他们,他们对我很失望和寒心。我想请你给我一些和父母相处时的建议,有什么方法可以补救我们这种冷淡的相处模式?

　　心如流水

　　心如流水:

　　两代之间的代沟是很多家庭都会遇到的问题。交流是双方的,在为你提供建议前,我们希望你的家长也能看到今天的“成长热线”,一起探讨如何共同建设和睦健康的家庭环境。

　　现在很多中国家庭的教育方式都过于简单,父母认为自己是为了孩子好,孩子应该无条件听从自己的意见。在这样的思维方式下,往往会出现两种极端的教育方式:一是棒棍之下出孝子,另一种则是过度保护,不让孩子尝试,害怕孩子受伤。这两种方式都容易导致家长和孩子之间出现沟通不畅,尤其是孩子到了青春期后、有了独立意识时,父母的强制和习惯为孩子做决定的做法,容易导致两代之间出现矛盾。

　　当父母感觉到孩子不愿意和自己讲心里话时,我们建议家长首先从自己身上找原因。或许是过去孩子和你提到过自己的心事,但你没有尊重和在意过孩子的想法,让孩子受挫,久而久之,孩子不愿意和你交流了；又或许是,家长本身就很内向,不善于交流；又或者是,孩子每次和你谈他的想法时,都被你否定……

　　虽然在家长的眼中,孩子永远是孩子。但孩子终究会成长,当孩子逐渐长大开始有独立意识时,家长需要把孩子当成一个大人来看待,尝试了解他们的想法,平等地和他们交流自己的经验和意见。

　　而作为孩子,则需要懂得体谅父母。现在很多孩子对父母的要求很高,如看到别人家的孩子和父母能像朋友一样交谈,自己很羡慕,也希望自己的父母能够做到。如果父母达不到自己理想的要求,就会厌恶和父母交流。

　　其实,如果父母能做到像朋友一样平等交流,当然是很理想的状态。但实际情况却是,中国很多传统的父母并不善于表达自己的感情,他们更多是通过自己含蓄的行为,在默默为孩子奉献。

　　虽然你说不想和父母沟通,但是我认为你内心还是希望和父母交流的,否则你也不会来信询问这个问题了。父母是孩子最亲的人,他们所做所想,都是希望能给孩子提供更好的环境和成长条件。其实父母也渴望了解孩子的想法,希望孩子能把自己放在重要的位置。你现在已经成人了,觉得自己长大了,那么,懂得尊重父母是你成熟的一个标志。如果你觉得和父母的关系已经“僵”到无法对话沟通时,我们建议你可以先从家里和自己比较要好的长辈开始学会沟通,然后再把与长辈交流的经验转移运用到和父母相处上；自己有想法时,请尝试心平气和地与父母交流,说清楚自己的想法,多给一些时间让父母来了解你,因为,父母也需要学习和你沟通的方法,双方共同体谅,相信你们现在的状态会有所改观。

　　国家级职业心理咨询师、

　　特殊教育教师邓日良

　　记者孙敏整理