QQ：429172964 http://wpa.qq.com/pa?p=1:429172964:41  手机：13217832711 (邓老师）

    在我做心理咨询与治疗的过程中，我发现相当多的朋友是等到心理问题严重到自己很痛苦，或者等到临近崩溃的边缘了，才有可能想到自己的或者他们问题是不是寻求心理医生的帮忙。其实很多时候我是面对对于这样的情况，这样治疗起来就比较费时和费劲，甚至有一些心理问题比较严重，比如：重度抑郁症、人格障碍、甚至是自杀的。令我心痛的是我国有很多很多的人患有各种各样的心理问题，生活过得并不好，但由于种种原因，得不到有效的治疗，甚至不知道哪是不是心理问题，也不知道去找什么人寻求心理帮助。看来我们国家的人民对心理问题的认识还是不够。

    我国的大多数人口是农村地区，由于经济落后、文化程度普遍不高等诸多原因，使得我们广大的农民朋友处在有心病不得治疗的情况相当严重。家庭教育的落后，成就了很多心理问题者。自杀、抑郁、仇恨、暴力、犯罪、赌博等。不要以为农村的自杀率不高，但在中国的特例。因为在全世界只有中国的自杀率是农村高于城市。但似乎在中国的农村不存在

    农村如此，但城市也不乐观。非主流文化、多元文化等对城市的冲击。欲望、迷茫、失落、忧伤、我们在关注经济发展却忽视了心灵的成长。在你沉浸在成功、权力、金钱的时候，你的心灵深处是否是幸福的呢？我们到底何去何从？其实很多违法犯罪是由于心理问题的原因，比如：有男人因为情感受挫，而产生报复女人而去杀人。不正确的观念使他伤害了被害者的家人、朋友等，同时也葬送了他的后半生。

    为什么这么多人有心理问题不去找心理医生做心理咨询呢？观念、经济等原因而不去，有不少人觉得找心理医生不值得，花钱找人聊天，聊天也可以解决心理问题？为此产生质疑。当然心理咨询不等同聊天，心理咨询是有针对性的谈话，其中带有很多的心理治疗的理论和技术。对于处理情绪和冲突，心理咨询比一般的朋友倾诉管用。很多时候我们遇到心理问题我们会认为自己可以调节，或者通过朋友的帮助可以解决。为此在什么时候就应该寻求心理医生的帮助呢？

     1、通过自己的努力不能摆脱困扰。

     2、通过改变环境也不能摆脱困扰。

     3、通过亲朋好友的帮助也不能摆脱困扰。

   注：此类情况是关于心理方面的，不是法律、医学或者其他技术方面的。并且造成自身他人痛苦，影响人际关系。