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【求助】我没有安全感,我该怎么办?

(2009-09-08 11:41:11)
标签:

爱情

安全感

人际交往

敌意

教育

分类: 人际关系篇

包头心理咨询 <wbr><wbr>QQ:429172964 <wbr><wbr>手机:15047225604

包头心理咨询 <wbr><wbr>QQ:429172964 <wbr><wbr>手机:15047225604

包头市相知心理咨询所 QQ:429172964  http://wpa.qq.com/pa?p=1:429172964:41  手机:15047225604 (邓老师)

我的淘宝网网店:http://zxxlfd.taobao.com  

咨询中国网网上心理咨询室:http://www.psyzg.com/zixunshi_view.asp?id=7757&psyzg_z=7757

邓医生:
你好!
不管是家里,还是和朋友在一起,总是敏感,总是以为会失去,看不开,怎么都看不开。放不下,怎么都放不下。明明知道该怎么做,可是就是做不到。实在是太痛苦了,完全无法自控,完全对自己没有办法。有一种想要躲到只有自己一个人的地方,不要见任何人,不要理人和人,只有自己,那样就好了,好像也只有一个人的时候感觉才不会这么累。
我好想已经不能相信人了,好像别人说的每一句话都有引申意思,好像每一件事都不单纯。(我的问题与爱情和另一半没有任何关系)
 
邓日良医生的回复:
    您好!很高兴能收到你的来信!感谢你对我的信任!
    人际交往中我们可能会遇到很多这样那样的事情,其中有些是令我们不愉快的事情。我们在其中也许受到过一些伤害,所以我们有时候害怕与某些人交往。但如果这种情况没有得到解决的话,我们可能变得更加糟糕。就象你现在一样,害怕与人交往。
    人是生活中世界上的人,是社会人。我们不可能与世隔绝,不与人打交道。可能你在与人交往的过程中受到伤害,所以你不相信他们,否定一切,不敢再去面对这些人,以至所有的人。加上你又比较敏感,可能别人没有什么敌意的话语可能也会伤害你。
    正确看待自己和他人,相信这个世界上还是好人多。如果你真的不喜欢那些人,你可以选择不与他们来往。希望邓医生的一番话对你有帮助,期待你的回信!
 
                                                   

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