QQ：429172964 http://wpa.qq.com/pa?p=1:429172964:41  电话：13217832711 (邓老师）

一、准备好心理咨询所需要的费用

    因为做心理咨询（心理治疗）是收费的，如果你想做免费的，我们这里不提供，不过，我们桂林人心理咨询中心可以介绍给您，但人家提供的免费心理咨询我们不敢保证疗效。

二、想好自己所需要咨询的事情或者内容

    这个问题很重要，有不少朋友来咨询，自己没有准备好想和我们谈什么。这样一会浪费时间，二会使自己不知从何说起，造成自身紧张，影响心理咨询的进展和效果。

三、明确自己为什么来做心理咨询

    很多朋友并不很明白自己做咨询想达到一个什么的效果和目标。不管做什么事情我们都要想清楚我们所要达到的目的，不然我们花了时间，没有把事情做好，这样是没有效果的，所以在做咨询时我们要想好自己要在这次的咨询要达到什么效果，治疗到什么程度也好和我们探讨。

四、放下心中的负担

    其实，很多来咨询和想来没有来的朋友心中有很多心理负担，担心的东西太多，这样对我们做咨询的效果会有不好的影响。我们既然已经作出了要改变自己的行动了，我们还有什么放不下呢。我们始终以一个博大的胸襟来迎接您的到来！

 

   我们这里是您心灵的港湾，让您受伤的心灵得以慰藉的家园！勇敢的走出改变困惑自己内心世界的第一步，您的内心会变成一只雄鹰，让您在广阔的天空中自由自在地翱翔！