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导引养生功健康体育 |
分类: 健身 |
九九还童功是全身性运动,全套共有 39
个动作 。练习時在指定经络原穴部位“以指
带针”进行自我按摩,增強经絡气血运行,加強经络传导感应,进行從头到足的疏导:
是一套具有綜合防治效果和显著抗衰老作用的经络导引动功。
带针”进行自我按摩,增強经絡气血运行,加強经络传导感应,进行從头到足的疏导:
是一套具有綜合防治效果和显著抗衰老作用的经络导引动功。
导引养生功系列。创编人:张广德教授。演练者:郑桂兰。

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