健身真重要
“卡啦卡啦”,一声声机械运作的声音在耳边响起。仔细一看才知道,那是跑步机和拉力器的声音。今天,中国少年报的小记者们,就来到了菲特健身房,了解了健身活动!
给我们介绍的是曹洋曹教练,虽然曹教练身着运动装,但他那身肌肉依然很明显,有的男孩子看到他的照片都不由张大嘴巴呢。曹教练是私人教练,教给我们了许多有趣的健身小知识!
到了一楼,映入眼帘的是猪小弟儿童乐园和羽毛球场。儿童乐园的小朋友可多了,孩子们那美丽的笑脸成了那里独特的景色!羽毛球场可大了,分为三个场地,至少可容纳六人打球!二楼就是正式健身房了。一台台跑步机呈现在眼前,曹教练为我们介绍了跑步机的操作方法,还有的小记者想亲自试试呢。浏览过所有健身器材后,曹教练把我们领到了体能训练室,给我们详细介绍了菲特健身俱乐部,还回答了小记者相关的问题。参观过后,小记者们又去了动感单车健身房,一架架动感单车整齐的摆在那里。你知道吗?在骑动感单车时是要放音乐的哦。四楼是一个休闲会馆,也是一个台球馆,那里休闲舒适,打台球再合适不过了。
采访过后,曹教练让我们去猪小弟儿童乐园玩儿,我们一听到玩儿可高兴了,不管是大朋友还是小孩子,都玩得特别快乐,把什么绅士风度,淑女气质都抛在了脑后,大家都沉浸在笑声之中!
小记者 孙树言
二00九年十二月五日
PS:我把格式简单的改了一下,其实璿儿姐所说的新闻稿和你们写得博文或者作文是有共同之处的,你写得不管多好,主要是让别人能愿意去看,呵呵,孙树言写得就很生动,让人愿意去看完,并且也很想去体验一把~~
2009年12月12日,中少报济宁小记者走进了兖州舒华健身会馆。一进门,我们就受到舒华健身会馆馆长魏经理的热情招待,并且也向我们详细介绍了一些关于健康锻炼的问题。
顺着大门往里走,就到了乒乓球馆。正好兵乓球馆那里正在训练,看着一个个女生都一甩胳膊,就是一个球,动作之迅猛,令人眼花缭乱,我不禁也十分眼馋,想去试一试,可毕竟水平不高,一上去连打几个臭球,被大家笑了一顿。这时乒乓球馆的隔壁,传来一阵“嚎!嚎!”的声音,不错,那边就是跆拳道馆。只见练习跆拳道的,不是很大的人,而是一个个小孩,平均年龄也就7、8岁左右。这么小就如此能吃苦,我不禁被他们的精神所折服。接着,跆拳道教练给我们讲了跆拳道的三大礼仪,即孝敬父母,尊敬师长和热爱祖国。听了教练的话,我才恍然大悟,原来跆拳道不仅仅是单纯的打斗游戏,它的精髓全部都集中在了这三大礼仪上了!
来到一楼,不禁为眼前的景象为之震撼:一台台健身器材,晶莹剔透,琳琅满目,器体上闪耀着金属的光辉。它们像一排排士兵,队列整齐,井然有序。看着这么多的器材,好奇的我不知道要先从哪个“下手”,东瞧瞧,西看看,终于找到了一个古怪的器材。“就是他了!”我高兴地喊道,朝那个器材走去。那个器材实在让人琢磨不透:高大的架子下方,放置着许多铁块儿,右面有一个转臂,在铁块儿下方,还有一个耷拉着的插头。正在我抓耳挠腮之时,教练走过来告诉我:“看,这个转臂是让人用来躺的,人躺在上面,使劲往下压,你说的那个铁块儿,就往上升,如果想控制重量,直接把插头插在想要的铁块儿的重量上,就可以了。这个器械主要是锻炼背部肌肉的,效果不错,大家谁愿意来试一下啊?经教练的鼓舞,我们纷纷上去实验,果然,人一起一躺,一起一躺,特别轻松,还真好玩呢!
瑜伽馆也不错呢,看着教练那柔美的身姿,轻快地舞步,许多女孩子纷纷眼红,抢着看教练的表演。大家参观了一番,玩器材也都玩累了,就一起去轻松一下,教练决定带我们去篮球场!虽然我平时不爱打篮球,但还是兴致勃勃,耐心听教练讲解篮球的知识。
愉快的采访结束了,这次采访我们不仅知道了如何健康运动,还让我们锻炼了身体。
小记者:贾一凡
PS:写新闻其实是有结构的:标题、导语、背景、主体、结尾,也许讲课时没有系统得讲过,但是璿儿姐讲课举的例子都是正儿八经的新闻哦,其实在我们生活周围都可以看见新闻的,大家把自己的慧眼睁大一些就好了~~贾一凡这篇写得很标准!
12月5日,我们中少报小记者去采访菲特健身俱乐部。曹教练一路为我们讲解,途中看到各种各样的健身器材,让我们兴奋不已。
当我们来到动感单车室时,曹教练向我们介绍,动感单车可以减肥,健身……,通过操教练的介绍,我们还知道,来菲特健身俱乐部健身,要注意不能穿拖鞋、不能吸烟、不能裸身,除此以外我们还了解到一些健身小常识。像每天跑步45分钟就可以健身、减肥,在剧烈运动后不能马上冲凉或喝凉水,如果肌肉拉伤要立即停止健身等等。
采访到了最后,我们来到菲特健身俱乐部里面的猪小弟儿童乐园亲自体验了一把。
小记者:
刘一凡
PS:简单明了,是一篇不错的新闻稿哦,继续加油!!
由运动看发展
在寒冷的冬季,锻炼身体可以说是一件大事,可是怎样锻炼呢?让我们走进舒华健身会馆去看一看吧。
会馆中,有跑步机,也有小巧的动感单车,还有各种各样的锻炼器材,真是武装到了牙齿上,看着现在如此好的锻炼环境,让我情不自禁想起了长辈们的锻炼之路。
爷爷小时候,没有操场,只有泥巴地,爷爷和伙伴们就在上面玩,什么体育用品都没有,爷爷便自己找废旧材料自己做,随说不是太好,可总比没有强,爷爷依然玩得很高兴,但是一到下雨天,地上变成了黄泥汤,根本没法锻炼。
爸爸那个年代,有操场啦!而操场只是煤渣地,刷上油漆便成了跑道,一跑起来便尘土飞扬,也有了一些体育器材,篮球架、单杠、双杠都有啦!这对爸爸来说,可是一件大喜事,操场虽然简陋,可爸爸在“操场”上玩的不亦乐乎,可下雨天依然是个大问题,一下雨,体育器材全都生锈了,真烦人!
到了我这一辈,发生了天翻地覆的变化,由室外到了室内,别说刮风下雨了,就是下冰雹也不怕!各种锻炼方式花样翻新,让你锻炼的强壮无比,像健美先生一样,现在还提倡有氧运动。修身养性的瑜伽也越来越受人喜爱了,真是一代更比一代强呀!
参观结束时我在想,祖国现在发展真是快,等我成了爷爷,不知还有什么新花样呢!
兖州市实验小学
五年级一班
小记者:马云腾
PS:嗯,真没想到,马云腾这篇不仅是单纯的新闻稿,还可以怀念过去,展望未来呢,呵呵,很好,是一篇有深度的稿件啊!~
参观健身房
今天马老师带我们来到了舒华健身房,教练给我们讲了舒华健身房成立于2007年,一共有2300平方米,还被国家评为“济宁市先进单位”、“兖州体校”等等。舒华健身房有20多个教练,听说还有亚洲冠军、世界冠军呢。
舒华健身房设有瑜珈、跆拳道、乒乓球、舞蹈等多项体育项目。我们先来到健身房的跑步机跟前,教练说:我们先按一下开始键,再把适合自己的速度按下,这样就可以在跑步机上跑了,键上有上坡、下坡键,可以让你在跑步机上感受是上坡或是下坡,教练简单而清晰的给我们作了详细的讲解。跑步可以减肥,可以增强自身的免疫力,增加肺活量,在今天人们的生活压力越来越在,健身的活动场地越来越少,健身房就成了年青人活动的地方,人们对自已的身体健康越来越重视。
来到瑜珈室,教练给我们演示了瑜珈的几个简单做法,有一个是把腿抱到自己的肩膀上,那样子很是帅呀!其实练瑜珈可以治疗大人的工作压力和小孩的学习压力,还可以让人心情放松下来等。
跆拳道馆里面有很多小朋友,有的小朋友腰上缠着白色的、黄色的、蓝色的腰带,我问教练,他们的腰带为什么不一样,教练说,练跆拳道的是以腰带的颜色为级别,黑色是最高级,要练好多年才能成功。我问教练,他们为什么都在一起练习?教练说:有两个原因,一是按年龄来分的类。二是可以让白带和黄带向蓝带学习,白带和黄带的小朋友就能更努力、更认真。白带是最低一级。
今天的学习参观,让我深深的感受到我要加强运动了,教练说我们这个年龄要多做一些技巧型的、灵活型的运动,如长跑、单杠、双杠、乒乓球等,增强自身的健康,减少生病的机率。
汪小涵
兖州市实验小学四年级十班
2009年12月13日
PS:小涵这篇文章写得很全面,其他小记者提的问都能涵盖,一看当时采访时就很认真,继续努力哈!!
运动着,快乐着
兖州市实验小学六(五)班 王开阳
兖州市舒华少儿艺体培训中心面积1000多平方米,是济宁市规模最大的少儿艺体培训中心。星期六上午,我们中国少年报的小记者怀着激动的心情来到兖州市舒华少儿艺体培训中心参观采访。
我们首先来到一楼健身房,这里的健身器材真多啊!有跑步机、训练器、杠铃……看得人眼花缭乱。想来,人们在工作学习之余来到这里,既能强身健体,又能放松身心,真是一个好去处!
接着,我们在教练的带领下来到二楼的乒乓球室。映入眼帘的是整齐的乒乓球桌,一位老教练正在教学生接发球。听说,这位教练曾经是国家队教练,他教的学生数不胜数,其中有的都已经退役了,真了不起!
紧挨着乒乓球室的是跆拳道训练馆。同学们正在跟老师学做操,一招一式的,还真像那么回事。他们都穿着统一的服装,但腰带都不一样,有绿带、蓝带、黑带……大概腰带的颜色不同,同学们的级别也不同吧。
最后,我们来到了室内篮球馆。小记者们跃跃欲试,都想痛痛快快地打上一场。老师一声令下,我们纷纷争先恐后地抱起篮球往篮筐里投。我投中了好几个,心里别提多高兴了!
时间过得真快啊,一转眼,采访活动结束了,大家依依不舍地离开了健身中心。通过这次采访,我们真正体会到运动的快乐。生命在于运动,大家动起来吧!
PS:王开阳,你的文章写得不错,只是单纯的新闻稿多用一些第三人称,好吗?看看其他人写的,也许你就能明白自己写的风格和他们哪里不一样了,当然你的这篇在作文中是一篇佳作啦~~
我是中国少年报小记者刘成贤。今天,我们去新世纪广场对过的菲特俱乐部进行参观采访。
首先,我们认识了要给我们讲解的曹教练,他带领着我们参观了一楼的儿童活动的地方,而后,我们对他进行了采访。
通过采访,我知道整个菲特俱乐部共有4000平方米,可同时供500个人做运动!教练向我们介绍在16岁以下不能用二楼三楼的健身器材,如果在锻炼时肌肉拉伤必须马上停止锻炼。最好的办法就是用毛巾包上些冰块放在受伤部位。采访完,教练又带我们看了看健身器材,我们就到一楼玩去了。
这次采访,我知道了健身可以增肌、可以瘦身,还可以提高免疫力:在流感高峰期,锻炼的人就不用担心了!
PS:你的感受写得很好,只是缺乏自己特有的风格,但不能算是一篇成功的新闻稿哦,看看其他人是怎么写的~
雨天的快乐
今天,下雨呢,我们小记者还要去采访呢。所以 ,难免有点郁闷呢。可是——当小记者的快乐,可是平常人不能理解的哦!
因为天气的缘故,我们不能去广场采访了,就改为了去广场商厦采访了。
在超市门前,马老师强调了一下纪律就让我们去采访了,我们像挣脱了缰绳的马一样欢快地跑向超市。进门一看,呵!牛!不愧是supermarket(超级市场)。呵呵!我和另外几个小记者以光一样的速度奔向了玩具区,让胖乎乎的队长在后面追我们。我以迅雷不及掩耳盗铃之势问了正在整理货架的阿姨一个问题:“阿姨您好,我是中国少年报的小灵通记者,我能问您一个问题吗?”不料,那人却不经意的说:“你干什么的啊?走开,别耽误我卖东西!”说完,来顾客了,她立马换了一副嘴脸,又热情的招呼起顾客来了。我鄙夷地看了她一眼,刚进门的热乎劲儿全没了。我还想说些什么,其他小记者拉住我,说:“算啦,别跟她一般见识!咱是小记者,不理她!”我摇了摇头,叹了口气,走开了。
第一次就被人家呛,我们心里都不好受。我深吸了一口气,清了清嗓子,向一个卖水饺的阿姨说:“阿姨,我是中国少年报的小灵通记者,我能问您一个问题吗?”说完后,我低下头,做好了被训的心理准备,谁知,那个阿姨却用悦耳的声音说:“问吧,小朋友!”我连忙把想好的问题说了出来:“金牌思念水饺的销售怎么样?阿姨说:“很好啊,它的口味也不错你们来尝一尝吧!”说着,阿姨就给我们六个小记者一人一个水饺,我尝了尝,味道还真不错。为了感谢阿姨交给我们的知识,我还拿着扩音器帮他们宣传呢!
时间过得真快呀,转眼间集合的时间到了,我们走出大卖场,心里想了好多,好多……
实验小学六年级一班
梁佳乐
PS:佳乐,你是一名小记者,遇到采访对象不理你的情况是很正常的,其实你有没有想过你不买东西也是在影响别人销售工作呢?我们设身处地想一下就好了,只是很遗憾你的这篇不能称作新闻稿,而是一篇优秀的作文,希望能看到你更好的作品。
今天我们中国少年报小记者来到了广场商厦第二次体验营销,虽说是第二次,可我心里却洋溢着一种不同的感受。哗啦啦的小雨别有一番滋味。
早晨8:40广场上已是一片红色的海{我们的记者服}由马老师带领我们进入的广场商厦,分好队伍以后去各干各的了,我、赵晨、侯畅、蔡可歆一组,实力非常强大哦!我们的第一站是食品区,因为那里我们比较熟悉!采访的成功最重要的是有一个良好的起点,找好这个起点这才好下手所以我们选择了食品区。走到那里我们没有接着采访而是被“日本小鱼饼”吸引住了。忍不了要掏钱买。所以就要了一个。那个阿姨用粗糙的手为我们精心的制作一点也不敢马虎。我心想这是个很好的题目于是问了阿姨几个问题。从中我能体会到这个阿姨的工作辛苦,虽然一个月拿不到几个钱儿,可是这依然是他的汗水挣来的。那个阿姨还告诉我:你们现在正是努力期,好好学习找个好工作。
“少壮不努力,老大徒伤悲”不正是这样?
小记者:张霄
PS:你的体会感受写得很详细,也有自己特有的描写手法,只是作为一名老记者,我们是不是应该把更多的目光放在采访内容上面,而不是采访过程呢?璿儿姐要的是结果不是过程,你这篇文章让璿儿姐有些小失望,能不能再改一下呢?看看其他人是如何写的,好吗?
今天我们济宁小记者去采访舒华健身房。它建于二00七年,现在它已经满两岁了。在健室前有许多千奇百怪的石头。表面光滑的石头像玉,表面粗糙的石头像凹凸不平的地。走进门就能听到优美的轻音乐。第一层楼不仅环境优美还能摆着许多健身器材如:跑步机、哑铃、动感快车、瑜珈等等,它们有锻炼手臂的、有锻炼腿的、有锻炼身体协调的一些作用。第二层楼有乒乓球和跆拳道。在这次活动中我印象最深的就是动感快车,我们可以随着音乐的节拍不停的踏车。健身房的工作人员对我们小记者都很热情,锻炼会让我们的身体更加健康、强壮。
小记者:吕敬稹
PS:进步很大啊,吕敬稹!!呵呵,看到你能写得那么棒,璿儿姐很高兴,你仔细看看,能够看出璿儿姐给你改的地方了吗?继续加油哈!~
12月12日9时,我们小记者到了兖州市体育馆舒华健身馆采访。
接待我们的是魏经理,他给我们介绍了舒华健身馆的基本情况。有许多健身器材,还有篮球馆、乒乓球馆、跆拳道、舞蹈馆等,每个场馆里面有专职教练,都是按照每个人的体质订计划的。他说,坚持冬季体育锻炼的人可使人体血液中的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,对正在长身体的青少年来说,有助于骨骼的生长发育,又加快血液循环,增加大脑氧气的供应量,对消除大脑长期工作带来的疲劳、增强记忆力、提高学习效率等都有积极的作用。我们分成两队进行参观采访,来到了乒乓球馆和跆拳道馆,乒乓球教练曾在八一队里打过球,有一个小女孩向我们展示了三点打球,她动作飞快,很精彩。接着我们到跆拳道馆,教练讲解跆拳道起源于朝鲜半岛,跆是脚、拳是手,道是道德。
总之,强身健体也是根本所在,只要我们经常进行体育运动,提高身体素质的免疫能力,我们就会更健康、更快乐的活着。
PS:写得是很好,只是没有署名,下次记得要把自己的名字写上哦,咱不能学雷锋叔叔的“做好事不留名”啊~!时间不需要写那么详细,而且最好是大写,基本上大意是写完了,不过璿儿姐希望你能写的再简练一些
2009年12月12日上午9时,我们小记者一起到舒华体育馆进行采访。
首先,我们采访了馆长。馆长一一回答了我们提出的问题,比如什么是无氧运动,在我们这个年龄段做什么运动最好等。我们又参观了乒乓球馆、跆拳道馆、瑜伽馆、篮球馆等,每位教练都给我们讲了这种运动对我们的身心有什么好处。我们还亲身体验了运动器械,有跑步机、举重机等。这次采访在轻松愉快的气氛中结束了。
从这次以“运动与健康”为主题的的采访活动中,我们小记者们不仅开阔了视野,还知道了健强的体魄来源于科学的运动、丰富了知识。
谷睿铮
二零零九年十二月十七日
PS:一般我们写新闻时间时用简体,或者说是阿拉伯数字,呵呵,很好啊,这时候知道了要发扬我国的汉字文化了?批评一下啦,馆长姓什么?怎么回事?等等一些事件。
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