昨晚睡觉时就大致安排了一下今天的时间。早晨跑步，拍花，上午做视频，下午去看牙。

基本都是按着计划来的。

早晨的5公里跑得非常过瘾，汗水淌的酣畅淋漓，头发丝上都往下滴答汗，我最酷的样子一定是汗水淌湿头发淌过脸颊的样子。

跑完，我赶紧去河边拍花，已经答应某人给他拍点好看的照片。先去拍了《诗经》中的荇菜，因叶子太小，花爷很小，且离岸边比较远，怎么拍也拍不出效果。拍荷花好像也找不到感觉，最后尝试拍了一些舞台光效果的，就是黑背景的那种，我自以为不错，发给他让他看，他说“不太好看”。好吧，每个人有每个人的审美观。我又发给他一些普通的，他就说好看。

今天是父亲节。一直想着要在这个日子做点什么，那就是制作一个关于父亲康复的视频。

一个上午，我忙着整理素材，添加文字添加音乐，剪辑完成，先发在家人群里预览一遍，妹妹说：很好，一路回忆，热泪盈眶。

我们一路走来，同甘共苦。

好在，老爸也很努力，半年的时间已经康复的很不错了。

我发了个朋友圈：从冬天到春天再到夏天，跨越3个季节，历时6个月，老爸的康复之路走得异常艰辛却又无比坚定。从不会站不会走到现在的蹬起三轮我们都要追着跑，有付出更有收获。

我从日常拍摄的小视频中浓缩剪辑成6分钟，每个镜头都有满满的爱，致敬父亲节！

得到亲人朋友的很多祝福，在这里谢谢大家。

下午坐着公交车去看牙，我自以为要看的那个吃了东西就塞的牙没有毛病，其他我没有任何感觉的两三个牙却有了小牙洞，今天只补了一个，过几天再去补另外的牙。

以前我还为从未看过牙医（洗牙除外）而沾沾自喜，现在看是高兴的太早啦。

这一天忙的很充实，很有价值。