28、29、30日连续晴朗，赶紧来此走一走，因为它有坡度，在此步行比在平地上散步强度要大，锻炼的效果当然也更好，如果你好久不来此步行，再走的话就会感觉很累，这阵子我走过几次了，所以一趟走下来不再像之前那么累了，这次我走半阵，如果能每天来走半阵也不错了，可惜不能每天来，一周能来上一次就行了，坚持吧，上次见一83岁的阿婆走到二茅峰呢，希望自己也能像她一样坚持锻炼。

以下是29日去中山路办事，见如此气象就拍了几张。

30日清晨走惠山森林公园的盘山公路，人少空气清新，晨光穿过林子洒在路上，好美的晨光美景。