每天坚持饭后散步，到哪不重要，重要的是带着怎样的心情走，东瞧瞧西看看，见好就停下脚步拍一拍，见热闹就离远点，清清静静地散散心，动动脚，活动一下肢体，让自己的身心都得到放松，这就是我经常散步的目的，只是可惜现在的身体无法支持我去爬山，我最爱的还是爬山。