PP omega 3-6-9 with evening primrose

分类: 补剂警察 |
看上去标得比较详细了,但是还是有关键的信息缺失,比如具体OMEGA3脂肪酸的含量,omega6只有总含量,没有重点关注的GLA含量。
就警官对脂肪酸的研究来说,这样的产品,一点意义都没有,真的。
我们饮食中经常缺乏的是什么?omega3,这里没标具体含量。
我们吃月见草油为了什么?GLA
单不饱和脂肪酸Omega9,非常非常非常没有补充的意义。
厂商生产这样的产品,是一个很好的收入来源,又可以宣传“平衡才是王道”,那么3g的平衡型脂肪酸摄入,与你每天不平衡的60g脂肪酸摄入,哪个更重要?
反过来说,如果你已经能把饮食中的脂肪酸调节到了合理的平衡,那么还需要吃这个产品吗?
除非你生活中没有任何的脂肪来源,才有必要考虑所谓的3-6-9平衡配方,那就把它当成食用油使用,可能吗?现实吗?
如果你不懂得分析自己的膳食脂肪酸来源和比例,吃这样产品类似去买彩票。再一次验证了警官之前的结论,不分析饮食状况的随意补充,浪费钱不说,很有可能适得其反。