马拉多纳之痛——兼谈肥胖与减肥
(2009-01-06 21:42:28)
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健康 |
分类: 探寻 |
印象中,总是浮现出那个从后场断球,“过五关、斩六将”,将球送入英格兰大门的形象。开始喜欢足球,那时我只是一个青涩的少年,看到他用手打入第一个球时还很替他不好意思,但第二天听到他定义的“上帝之手”时,我们还是笑了,为他的机智和幽默,也毫不犹豫地从他那里立刻学会了诡辩。
后来听闻他吸毒,他无节制的放纵,一代球王似乎就要不断沉沦。
多愁善感的年纪,也喜欢为偶像操心。总算看到了转折,他开始戒毒,做缩胃手术,臃肿的身体开始变细,萎靡的精神得到舒缓。去年在工体近距离看到他,和他一起看到了阿根廷3球大胜巴西。之后他开始执掌阿根廷国家队。
人世间总有很多无常变换,但马拉多纳的变化总是让人更关注,因为太多人如我曾那么热爱他。
现在,对付肥胖,进行胃部切除似乎已经成了一种时髦。数日前又有媒体报道一个将近200公斤的大胖子采用切胃手术等手段,使体重降到了90多公斤,图片上那位老兄还颇为自得,拿起自己肥大的旧裤子展示。
我这里送给这位老兄的还是一盆兜头凉水。
古人云:饮鸩止渴!这种手术毫无疑问是一种无奈之举。其实也是一种不正确的认识下所采取的极端做法。术后,患者身体会受到很大的不可逆的伤害,局部的僵硬还只是表象,各种后遗症将长期折磨他。还有一种更恐怖的减肥方法,就是吸脂,那将完全打碎人体内部诸多微妙的肌体联系,后果不堪设想。
显然,大家会立刻发问:难道你有更好的办法?
是的,好办法自然有,但不是我的,是我见识刘合群老师许多案例后总结而出的。
这里就要谈到对肥胖的认识。现在比较流行的看法一般都认为,肥胖是因为摄取过多的热量而在人体内堆积形成的。但这个解释有很大的漏洞,为什么那些大胖子明知道摄取过多食物有害,却还要继续?为什么很多人拼命节食,也无法解除身上多余的赘肉?
当不能正确认识事物时,我们不可能找到正确的解决办法。这就是五花八门的减肥方法、减肥药总如兔子尾巴一样长不了,没有太长的周期的原因。
刘合群教授怎么看待肥胖的呢?他认为,人体内部堵塞后产生形变,首先改变的就是胃肠,受到外力持续作用后,胃部不得不承受过多的压力,导致不能正常伸缩,最后与整个神经中枢的联系出现不正常。久而久之,胃部不能给予大脑正常的信号,这就是胖人总也感到吃不够的原因。
所以要解决肥胖,就得从根源上着手。调整胃部,建立正常的联系是关键,这需要与解决堵塞和形变结合起来进行。实践中,一个又一个大胖子不但丢掉了大腹便便,而且饮食自动变得非常有节制,这个过程中不需对患者进行任何强制措施或者药物配合。这种完全依赖自我的调节方式不会对患者产生任何副作用。
现在不光美国等西方国家肥胖者越来越多,中国一样出现了类似现象,很多小胖墩的出现,对我们是个巨大的考验。肥胖者每天摄取的食物可以达到正常水平的三五倍甚至更多。有效解除肥胖,摆脱藉此带来的更多困扰,刘合群教授的方法将是一个突破口。袁隆平发明杂交水稻使中国人解除了饥荒,也使地球能养活更多的人口,不知道刘教授的这个方法可以省下多少粮食?
亡羊补牢,当然不晚!不过能防范未然,才是最高明的!好的医治肥胖的方法是补牢之法,好的饮食习惯当然就是防范之途。
球王的悲剧其实很大程度上是身体出了问题,他的饮食习惯招致了后来的手术,戒之!