症状轻的时候，分析朵朵各科成绩和试卷，找出薄弱环节，制订学习计划，督促完成，制订模考目标，鼓励朵朵。

症状重的时候，首选晚上睡前和娃爹抱怨朵朵的懒散；其次写博客发泄情绪整理思想；再次给朵朵写留言；若还没治愈的话，最后就会爆发开始训斥朵朵。

最近一次是昨天下午，朵朵从1:20睡到2:40，叫起床没起，3:00爬起来后懒洋洋。我忍不住，开始教训朵朵。一次模考进步了，就骄傲自满了？你下次还能保证这个成绩吗？你中考能保证这个成绩吗？不知道距离中考只有32天了，非要在这32天睡够觉吗？知不知道，睡够这32天，怕是你一辈子都睡不了懒觉，每天得辛苦谋生。从百校一开始努力到省学情，经历了44天，好不容易第四次模考才有点进步，结果又浪费了10天在翘尾巴，眼看只剩下32天了，文综难道不想提分了？中等生都能得到的分你不想要了？文综的背诵功夫谁都代替不了你，也不是改错就能解决问题的，是花时间下功夫得来的。唠唠叨叨说了三四十分钟，朵朵面色不悦，但是终究没有还嘴，唉，这也是朵朵让人不忍放弃的很大原因，孩子是懂事的，知道好歹，也理解大人良苦用心，就是懒散管不住自己。骂完，有效果，果然动作快多了。先做了一道函数题，虽然没做出来，但总归是思考过并暴露问题了，然后做了百校三英语没做完的题。再然后4:30-6：30去上历史课，历史老师召集了一些需要提分的孩子补六节课，期望能有用吧。晚上在家，做了一套化学卷子，补完一套之前没写完的物理卷子，写了一套语文卷子。数理化卷子批阅完都改错了，历史道法语文卷子没批阅没改错。

这个周末，周六做了一套理综，一套文综卷子，周日又做了一套理综，一套语文，半套英语，还算可以吧。只是语文和文综的学习，我有些把握不住，难道不是当场批阅就改错吗？朵朵的方法是，带到学校，等老师讲。卷子我自己批阅了，惊吓得倒吸一口冷气，历史，如果我批阅，完全上不了60分，道法，一如既往答不到点子上呀。焦虑型人格的我焦虑加重了。因为，我给不出更好的方法了。只剩下一个月，文综得分率很低，不知道提分路径了。于是，我开始做噩梦了。今天早晨孩子上学后，我躺床上睡个回笼觉，周末真的是最累，起得最早，睡得最晚，周一必须补觉，但是没有睡好，一个半小时睡眠，做了两个噩梦。一个是和大学同学去参加活动，误了车，并且怎么补救措施都赶不上活动了。第二个是和妈妈出行好像要去参加亲戚婚礼，妈妈坐上车了，而我又误了车。然后起床了。问了deepseek，分析是焦虑心境所致，怕失去机会，或者怕选错道路。是的，正是现在的处境。

想到这里，我突然觉得，必须和朵朵道法老师联系一下了。