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饮酒前适合吃的东西

(2009-01-06 18:49:54)
标签:

健康

饮酒前适合吃的东西

1奶类和豆浆等蛋白质饮料。特别是酸奶,喝酒的间隙还可以名正言顺地继续喝。

   2富含果胶的水果和蔬菜。比如山楂,苹果,菜花,南瓜之类。

    3富含淀粉的食物。比如豆类食品。

    4富含B族维生素的食物,如不油腻的内脏,粗粮,奶类,蛋黄,菇类等。必要时可以口服复合维生素B片,对身体有益无害。

    很多人以为吃肥肉有益防醉酒,其实不然。

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