6月4日，北京市卫生局通报，北京市报告一例甲型H1N1流感确诊病例，这是北京市第14例输入性甲型H1N1流感确诊病例。截至6月4日14点22分，中国内地共报告甲型H1N1流感59例确诊病例。

每天全球的甲型H1N1流感病例人数都在增加，看到这些数字，你是否感到紧张或者无所谓？我们大部分人在疫病流行的时候才会突然特别关注个人卫生和健康问题，“临阵磨枪”在这里是不管用的。我们需要在平日里就养成良好的卫生习惯，从饮食等方方面面加以注意，多学习一些健康保健知识，提高自身的免疫力。

为此，CHIP在最近两期（2009年第6期和第7期）的“网站推荐”栏目里为读者介绍了一些健康饮食和健康保健网站，希望能对大家有所帮助，提醒大家平时就要注意身体健康和保健。

中国疾病预防控制中心：提供准确信息

网址：http://www.chinacdc.net.cn/

39健康网：提供专业的健康知识

网址：http://www.39.net/

家庭医生在线：《家庭医生》杂志的在线门户网站

网址：http://www.familydoctor.com.cn/

CCTV健康之路：在线观看“CCTV健康之路”的节目

网址：http://space.tv.cctv.com/podcast/jkzlgroup

健康饮食网：资讯分门别类

网址：http://www.healtheat.cn/

中国素食文化传播网：提供素食食谱

网址：http://www.veg520.com/

香港素食会：提供与素食相关的电子刊物

网址：http://www.vegsochk.org/

新浪美食：提供美食博客和美食论坛

网址：http://eat.sina.com.cn/