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换个吃法,体重控制初见成效(附28周大肚照)

(2010-08-02 17:04:21)
标签:

写于28周2天

孕晚期

产检

大肚照

发芽

育儿

分类: 发芽の孕期点滴

 http://s4/middle/4ed3dfacx8cd37aa847a3&690

 

   话说,就上个月7月17号的产检回来,心里对体重从6月26到7月17日的短短22天里增长了10斤肥肉的事实很是在意。之前兜妹问我肚子这么大,是不是羊水多,但检查结果证明,羊水不多不少,很是正常,汤圆不肥不瘦恰到好处,所以吧!这根源就在我自己这里了,肥膘全往自己身上帖。

 

   w产检完也是积极献策,让我赶紧把饮食习惯给调整下。其实吧,住公婆家后,我就是很正常的一日三餐,因为公婆这可没有零嘴给你填肚子,可能也正是因为这样,所以每日一日三餐,我都尽量把自己喂饱点,以免肚子饿,又没得东西填,最关键是饭菜质量不高,所以我也只能埋着脑袋猛拍白米。

 

  所以W给我分析的是对的,赶紧少吃主食,多吃菜。于是,我这个大肚子开始被迫自己下厨,不过这会惹来汤圆的不满,因为天气太热,俺的个大肚子正对着炉火,每次炒菜,汤圆都在里面狂踹我,催我动作快点,早点离开“火炉”。但可能因为对公婆家厨房地理状况不熟,又或是怀孕后变笨了,本人已经在婆家的厨房多次烫伤。我公公看到还要冷不丁的来句:“没有烫破皮咧”,我真想#¥%&*&(&(*)

 

   进入孕晚期后,这产检就变成2周一次了,唉,这么热的天跑出去产检,真是考验我的耐力啊!好在辛苦的等待后,不过数分钟老徐就把我“打发”了,因为汤圆蛮健康,蛮正常的,所以不必做其他过多的啥子检查了。半个月的孕育,腹围还是101,但是宫高从7月17日的23增长到7月31日的26了。

   历经半个月的饮食调整后,体重增长了1斤,看来少吃主食这个法子明显管用哦!现在不能体重增长过快了,要不这越往后走,那体重越难得控制。

 

    回家下楼的时候还很得意的边走边说:“哈哈,还能看到自己的脚!”

 

 

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   躺在床上撩起衣服,俺喜欢把肚子亮出来。老妈突然说,你肚子有花了,吓得我半死,赶紧照镜子,但太远又看不清楚,只好自己坐床上,憋着手给自己拍光肚子照。

(听说有那种可以伸缩的自拍杆卖,俺决定改日淘宝上搜一下,也搞个回来使使,要不我这小断臂每次自拍都够着慌)

 “哪里有花?哪里有花?我没有花肚子拉!”不过感觉肚脐周围明显变黑好多

   抹油,抹油,天天坚持,希望能保住自己的肚子。


 



   竟然都秀出光肚皮了,再来看看26周的时候光肚子的样子,和现在正好作个比较

 

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                                          (26周的模样)

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