好吃易学的猪肉芦笋卷
(2015-12-24 11:11:59)
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健康美食 |
今天要学习的盒饭搭配是:猪肉芦笋卷+虾皮花菜+炝豆芽
猪肉芦笋卷:把里脊肉切成大的薄片,然后裹上芦笋,先在平底锅里煎至变色,然后加生抽料酒焖一下,就行。
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虾皮花菜:花菜先焯一下,然后加虾皮,红萝卜粒勾芡
http://s7/mw690/001rt8ROzy6Y1dQwTau46&690
炝豆芽:油烧热以后,加几颗干辣椒爆香,应该再放点花椒,我搞忘了。然后再下豆芽,大火不断翻炒就ok。
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