一般情况下，合理的性爱时间应以第二天起床后无困乏感，腰不酸背不痛为准。这是因为性爱后出现腰酸背痛，其实是人体的一种自我保护措施，意在提醒男人减少性爱时间。

　　男人性爱间隔时间计算法：

　　50岁以下的男性性爱间隔天数，以年龄的十位数为准。比如30～39岁的男人，3天一次性爱即可。

　　50～59岁性爱的间隔天数为年龄的十位数乘以1.5，也就是(5×1.5=7.5)7～8天。

　　60岁以上性爱的间隔天数应为年龄的十位数乘以2，也就是(6×2=12)12天左右。提醒该计算方法为正常男性的性爱间隔时间，不包括有慢性疾病的男人。
文章导引

★ 男性健康水平滑坡的三个信号

★ 不同年龄男人对女人要求不一样

★ 俄狄普斯情结是怎么回事？

★ 女人为何不喜欢矮个男人?

★ 男人得重病的最主要因素

★ 男性脱发与遗传因素有关

★ 癌前病变你知多少？

★ 每日"八搓",防病强身

★ 女性疲劳往往与三缺有关

★ 女人月经期间可以吃水果吗？

★ 牛黄解毒片的副作用

★ 女人14个部位的健康图谱