脚臭是由于一种生长在肤上的霉菌所引起的，它在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖。虽然温和的气候可能助长此菌，但流汗后的鞋袜通常是原凶。脚臭不会自动消失，若未加以治疗，可使皮肤开裂，导致更严重的细菌感染，没有杜绝感染源的情况下会导致治好的脚臭复发。

　  脚臭首先要保持皮肤干燥，注意脚部清洁，应勤清洗，勤换袜子。平时不宜穿动动鞋，以免造成脚汗过多;同时应积极消除诱发因素，如脚汗，脚气等。勿吃容易出汗的食品，如辣椒、生蒜、生蔥等，保持心情恬静，激昂的情绪容易诱发多汗，加重脚臭。

    治疗脚臭，光靠日常清洁护理，是洗不掉臭味的。

　　1、将茶叶放入鞋子内可以消除脚臭。

　　2、将柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

　　3、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左　右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

　　4、鞋子内放入生石灰小包（食品里面常有的干燥剂）。

　　5、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

　　6、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

　　7、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

　　8、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒（直至海绵底不能收为止），待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了（如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理）。

　　9、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

　　10、袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。
文章导引

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