老年指55岁以上，需要注意的保健内容有：

1，刷牙使用的牙刷要软而有弹性，每餐后刷牙。

2，定期洗牙，平时使用牙间隙刷和牙线。

3，谨慎使用扁平牙签，不要用力过猛，

4，戒烟酒，不用牙齿开瓶盖、咬硬物。

5，对活动假牙的基牙（一般是和活动假牙相邻的牙）更要仔细清洁。

6，早缺牙，早镶牙，尽早保护剩余牙齿