美白误区一：集中美白个半个月，美白洁面乳、化妆水、面霜、精华液、面膜……天天都用上它10几20天。一定可以白。

　　支招明星：周迅

　　解析原因：在这个什么都讲求效率的社会，速度成了大家关注的焦点。但是，想让肤色变浅，又不伤害肌肤，那需要一个长期的过程，不可能一劳永逸。而且，不同肤质适用类型不同。

　　美白误区二：黑色食物会让肌肤变黑，而白色食物则会让你变白。

　　支招明星：大s

　　解析原因：肤色的黑或白，决定于体内的麦拉宁色素多少及分布的形态。一半来自天生、一半来自于后天的因素，例如紫外线照射、月经来前、怀孕等。并非是黑色食物让人变黑，白色食物让人变白，这是没有任何科学依据的。

　　美白误区三：几乎不专门尝试美白产品，甚至不会刻意防晒。还推荐用葡萄枝叶煎汁服用或淋洗，有很好的美白肌肤效果。

　　支招明星：萧亚轩

　　解析原因：Elva真是很可爱。天生再白的肌肤经过风吹日晒，岁月蹉跎……想不黑都难！还有那个葡萄汁和杏仁，里边富含大量的锌、铜、铁，都是使皮肤颜色深的元素。

　　美白误区四：用一些去角质兼补水面膜，不仅能补充肌肤水分，也能缓和肌肤色素沉积现象，让我的肌肤白皙透明。

　　支招明星：瞿颖

　　解析原因：想让肌肤美白，最关键的是先调理好肌肤的本质，底子不调理好，何谈美白？看看瞿颖的色素沉淀，不知道盖了多少层粉可还是遮不住，实在是误人误己。

　　美白误区五：在夏天，觉得防晒霜很油腻就不使防晒产品，只靠晒后护理。

　　支招明星：徐静蕾

　　解析原因：人的肌肤只有1-5岁的时候才有自我调节变白的能力，怎么可能自己慢慢变白！如果不先祛除敏感因素，后续的工作等于零。就像是玻璃碎了，你能把它完好无损地拼回去吗？

　　美白误区六：洁面后，用干净的手帕或毛巾蘸上双氧水，敷于面部，每次3-5分钟，每日1-2次，连用7-10天，就有很好的美白效果。

　　支招明星：全智贤

　　解析原因：双氧水对皮肤有强烈的刺激性，医用双氧水是一种消毒、杀菌药剂，确实有一定的美白作用。但是，直接用双氧水美白相当危险。3%浓度的双氧水具有的渗透性和氧化性较强，时间长了会使皮肤变粗糙。

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