当你迷失在头脑层面，以假我运作的时候，你就和生命的源头分开了。你和爱的源头分开了，你与神分开了。因此你处在绝望之中。你害怕孤单一人。你想要人陪伴你，以便不会感到如此的孤单与分离。你想要某个人在生活中能够完整你，使你感到圆满。

于是，你们发现了对方，并坠入爱河。在一段时间内，你觉得自己完整了，但是这种状况并不会持久。因为你无法在自身之外找到圆满，你不可能找到。爱的源头不可能在你之外被找到。迟早，头脑层面的爱一定会以失败而告终。

你会一次又一次、一世又一世地被迫返回自己的分离状态，直到你回头，直到你向内看，直到你记起你是谁。

当你临在（当下）时，你就是爱。你的内在圆满无缺。只有你进入头脑幻象的世界太深的时候，你才感受到分离。要小心，要警觉。要待在当下时刻的世界里。记住自己是谁，你是爱的存在，你就是爱本身。