如何印证自己在修学道路上是否进步了

 释宽见法师

这个题目是弟子有幸从大渡网^上宽^下见法师2009专辑中的一段视频中听到的，是关于“如何印证自己在修学道路上是否进步了”的一个话题。视频中师父正在为提出问题的居士们做着开示解答，听后因此而如获至宝并不敢独享，随即将这段视频中师父的开示整理成文字与各位佛友分享。

宽见法师开示如下：

怎么样印证自己在修学的道路中是否前进了呢？这个问题很简单，首先先说一些不属于前进的理由。比如说，去追求神通或者是别人的夸奖、或者是见到什么光啊，或者见到什么……这些都不是标准；或者我跑过了多少名山，我去过很多名山大川，是否就表现出我的修行比你好？也不见得。这也不是标准；或者说我跟许多高僧大德合过影，见过很多高僧大德，他们还给我摸摸脑袋，这个也不是标准。

我们是否进步的一个最重要的标准,首先第一个就是：我们的烦恼减少了没有。如果过去烦恼很多，经常不开心，有很多心里障碍，心非常浮躁，现在通过修行以后改变了，烦恼减少了，痛苦的时候少了，快乐的时候多了，这就是第一个标准：烦恼是否减少了、快乐是否增多了。这是第一个标准。

第二点是（以）慈悲心的多少做一个标准：过去慈悲心很小，不喜欢见人，经常对人、对事、对外界有很多的抱怨和意见，现在我越来越容易包容了，见到每一个人就觉得他很可爱，哪怕他伤害过我，现在我也能原谅他了，我总觉得他过去曾经做过我的父母亲，他（伤害我是因为他）很愚痴啊！所以说他不知道，他没有学过佛法，所以他伤害了我，对他来讲造下恶业，将来他会受苦的，事实上真正受伤害的人是他啊！所以他是值得我去怜悯的。慈悲心增强了，见到有苦难的众生我们就希望想要帮助他从苦难当中出来，见到其他众生快乐、成功，我就替他高兴而不是嫉妒，那么这样一种心态见到每一个人我都希望利益他、帮助他、见到每一个人我是能发现他的长处，所以这种慈悲心生起来了，那么这是一个标准。慈悲心以前没有，或者以前很少，现在有了，或者比以前多了，这是修行进步的第二个标准。

还有第三个标准，就是我们所做的这一切是否符合佛法的正知正见，符合戒定慧，符合五戒十善。有些人贪，吃活鱼啊什么的他也很快乐啊！要符合正见，佛法的正知见，要符合佛法的标准，我们越来越很自然地符合佛法所教导的，这就是进步的一个表现。