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4.18 LOBUCHE-6100M

在适应过程中为了减少通过孔布冰川的次数，今天我们下到LOBUCHE去爬一座6100M的山峰。今天下到LOBUCHE营地我大约用了3小时，在下山的途中遇到一位带着意大利团的向导和我穿的鞋子一样（TOREAD），感觉非常亲切，大家还合影留恋。因为前几天冰川适应训练感觉状态不错，今天在路途中冒出一个想法，如果登珠峰顺利，天气条件允许的情况下登完珠峰去登洛子峰。

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晚上睡觉前想起今天汪教授在站在BC营地送我们挥手的样子，他为了自己登珠峰的愿望，忍住自己的腿伤、咳嗽等病痛！我们这一走就得8天时间，罗塞尔陪汪教授在营地守营应该心里还是不太好受。

4.19

早饭后WOODY安排下午去适应，自己选自己喜欢的食品，教大家生火做饭等注意事项：每个帐篷都配备一套炉具，够2个人做饭用，火柴自带；自己生火做饭产生的垃圾，包括没有吃完的食品、帐篷里剩余的垃圾及自己的大便都需要带下山，总之下山时自己帐篷里应该干干净净的。作为一个登山爱好者这些都是最起码具备的户外知识和爱山的意识！
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午饭后出发去LOBUCHE第一个营地适应，大约2小时的路程，我煮了4人的晚饭、饭后和阿芳畅谈，早上2点起床，3点出发，早上阿芳打水，我做了西红柿面汤，HH也来一起吃。

4.20登顶6100M

大约上午8点我第一个登顶，当然这不能完全说明我的实力强。今天摄像机和2个照相机我都带上了顶峰，3样机器都派上了不同的用途，同时也感到3种机器都用确实攀登有些吃力，不过这是6100M山峰适应，没有太多的危险我会这样做，如果是珠峰的登顶过程我想我不会这样做，尽量减少攀登过程中多余的动作，就减少了攀登的危险，在高海拔的环境中大脑反应迟钝，真的会忘记很多事，如果在攀登过程中有太多的事要顾及，安全就是大问题，昨天回营地我的薄手套就忘记放在哪里了。这次适应性训练攀登心情非常愉快，在攀登过程中我觉得保持心情愉悦是很重要，就象在工作的时候一样，再累的工作我都不怕，心情愉悦就觉得很值、很畅快。所以我总结不管登山中发生什么不愉快的事，都应该转换自己的情绪，把精力放在攀登过程中。

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因为这次的表现，也得了一个美名“中国的女夏尔巴”

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在我刚攀登到顶时HH呼叫我说：“我要5D相机和卡，你给我准备，我有一个很重要的镜头要拍”，我回答他：“我在顶峰，你来取吧”。我和几个先到的向导和外国队员拍完照，准备下撤时，王石、钟霖、HH也上来了，王石说：“来一起合影吧”，我们在山上合完影下山，阿芳今天没有上顶，她说是因为心情不好，我想她也清楚的知道差这么点距离到顶峰，对珠峰的攀登应该没有什么任何影响。我下撤中钟霖让我走前面，我在途中赶上了正在下撤的阿芳，下午12点多我们一起到达了中间休息营地，我和阿芳正准备下山时，看见大壮的状态特别不好，我问他有什么可以帮得吗，是不是包太沉，他说：“夏尔巴不能帮他拿摄像机”，我爬上去拧了一下他的包真是有分量，我第一次爬山时知道缺氧、头疼的感觉是非常难受的。这次对于大壮第一次登这么高海拔的山，还要扛他的摄像机工作本身就是一件不容易的事。我把他的包背走了，我的包里的重东西已经放在了山上，第二次攀登时用，让他背我的只装了一件薄羽绒服的包下山。

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4.21(lobuche休整)

早上一起床到大帐篷时，HH说：“你的卡还给你，你可以格式化了”，我说：“我卡里的东西呢？”他说：“我的电脑里有”，我说：“这卡里除了你在顶峰拍的，还有我自己拍得好多照片呢？我去拿硬盘拷”，等我拿来硬盘，王石说：“这就是你的不对了，HH又没有说卡里的内容删除了？”，这纯粹是一个语言陷阱，感觉实在没劲我就走了。我想着一切都是因为他用我的5D相机拍视频造成的，我想还是把事情变得简单些好，自己用自己的相机好了。今天早上又发生了一件不愉快的事，我想当一个人如果说得话和做的事不一致，每天都在掩饰自己，这样的人简直活得太累了。做事应该在对等的基础上，我不想再把自己搅和在里面，也不想再为这些事伤脑筋，各做各的事，反而简单。晚上我到厨房为大家做蛋烧饭，HH也来拍摄，我只享受为大家做饭这份喜悦。今天给家里所有的人通了电话，非常想家。

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4.22（休整）

早上的太阳洒在帐篷上暖洋洋的很享受，起来吃完饭就回帐篷收拾东西和写日记，想一个人 静静。

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 4.23（LOBUCHE-顶峰营地）

（午饭：方便面、火腿、果汁；晚上：方便面、果汁、姜茶）一早5点收到LOBUCHE-我11点到达顶峰，ADRIEN主动给我拍了一段视屏，王石、钟霖陆续到达营地，我烧上水等待阿芳达到营地，也帮助ADRIEN装干净的雪运到每个帐篷边。过了一会，HH到达营地，我问他有没有水，他说：“还有”，我说：“那就好！”然后我就去到他帐篷找阿芳的东西，HH说：“你说话客气点”，我当时很纳闷的问他：“我怎么不客气了？你举列子告诉我”结果他说：“比如说，刚才你问水的事”，我觉得他不讲道理，这也许是人在极限环境下的正常表现吧！今天NAB走得非常辛苦，下午3点才到达，一共用了10个小时，他一个人听着MP3、还背着一个重重的太阳能板，够坚强。

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中午、晚上我和阿芳一起吃，没有给HH做饭。晚饭前2个向导到我们的帐篷来聊了一会儿，阿芳的英语很好、见多识广，给他们讲一些中国的吃文化，讲得他们目瞪口呆， JOLNNY的表情极为丰富，很有意思。我觉得他们俩可以作TOREAD的模特。入睡前阿芳说：“今天我们的帐篷里特别暖和，晚上一定不会冷”，结果大约睡到12点多我们俩都被冻醒了，山上风非常大，整个晚上就在被冻状态，我的脚一直都是冰凉的、非常冷。

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4.24（LOBUCHE6100M顶峰适应）

早上6点多起床做饭（鸡汤、蛋黄派、饼干、椰子糖），然后就一直在帐篷呆着，大约10点左右我们走山脊去卓奥友山方向适应，山脊上只能走一个人，白天太阳很大，雪很软走在山脊要注意不要滑下去，今天一共只有阿芳、王石、钟霖、SHERA、NAB还是坚持和我们一起去适应；IN和HH因为身体不好就呆在帐篷里。2个多小时后我们后我们回来煮午饭吃（方便面、午餐肉、点心）。晚上依旧是方便面，但是“慰安团”从山下让夏尔巴带来一点牛肉干和话梅，总算改善了一下伙食。睡觉时发现对面的山谷里有很强的闪电，我起来拍了一段，闪电持续了很长时间，大自然真是太神奇了！

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4.25（LOBUCHE下撤至EVEREST BC）

早上7点出发，一直和阿芳一起下撤，11点我达到营地。在营地得知NAB的脚扭伤了，还叫了直升飞机救援，需要马上送到加德满都治疗。王石回到营地把阿芳给批评了一顿，说我们中国队应该吸取教训，下山跑那么快干嘛，要把握节奏。实际上他是在批评我，我第一个到达顶峰又是第一个下山，我想还是走自己的节奏吧。午饭后，队员除了HH、SHERA、IN没有回EVEREST BC外，其他的人都回到BC营地。阿芳、我和病号大壮一起慢慢回到营地时，见到了“慰安团”的宝姐、孙冰等5人。他们带来了一大堆中国食品（包括北京烤鸭、东坡肉、豆腐乳、辣酱等等），见到朋友到访大家都非常开心。

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