有时候并不单纯

我不相信杨澜可以自信满满的说一句

我老公的身材最棒

我也不相信邓文迪可以闭目享受的说一句

我前任老公太强了

我也不相信翁帆可以问心无愧的说一句

我认为老年斑是男人最帅的标志

……

当然

对女人又致命吸引力的男人

不是长得最帅身材最好的花瓶男

不然世界首富肯定应该是明星模特了

男人如果只是比身材和肌肉和性能力

那和雄孔雀大猩猩小毛驴有什么区别

有的女人爱上一个男人

可能因为他特殊的气质

也可能是因为他的性格

也有可能他妈的他什么都没有

就是感觉对了

男性和女性眼中的同性和异性又完全不一样

比如对于同性恋

直男的反映就是恶心变态

女性则认为有安全感

为啥

不会性骚扰她们呗

对于伪娘 娘炮类型的男人

正常的男人都会嗤之以鼻

但是女性可能会认为属于那种花样美男

尼玛美的像朵花的男人

却越来越有流行的趋势了

不过区域也就亚洲尤其是中日韩东亚地区

欧美洋妞们还是喜欢爷们气质的男人

所以我等健友不必灰心

当然男人眼中的可爱女生

女性眼中可能是装逼

男人眼中的妩媚女生

女性眼中可能是骚货

男人眼中的交际花

女性眼中可能是臭婊子一个

在商言商在练说练

咱这次只说体型

体型也就三种 

胖

瘦

介于两者之间

很可惜

前面两个很容易就淘汰了

大家应该没有什么意见吧

然后介于两种中间的

一般又有两种情况

一种是有一点肌肉

另一种是有太多肌肉

现在很多健身的孩纸们都有个天大的误区

他们竟然认为肌肉围度的大小跟对异性的杀伤力成正比！

还有人单身N多年右手长满了老茧还抱怨当初差点追到手的准女朋友瞎了眼进了水跟或胖或瘦的人跑了

还有的人拼命降低自己的低脂追求腹肌八块血管爆炸肌肉线条丝丝入扣的比赛境界

且不说体脂太低影响性能力

这样体型在一些女孩子的眼中

要不是剥皮青蛙

要不是人体解剖

难道健人们都练脑残了

以致在泡妞的岔路上越走越远

问题的根源在于健身媒介宣传的好

很多杂志封面都是美女与野兽的造型

插图也配上了很多猛男型男肌肉男

以至于大家认为自己练成那样就可以万花丛中过片叶不沾身

结果往往都是命犯天煞孤星屌丝命运孤独一生

总结下大家的几点误区：

1.你看到的那些线条分明的猛男可能是他们很长一段时间里状态最好的一次，你不知道他为了拍摄训练量有多大吃的东西多么的少盐少油 很多运动员身材很好 但可能也就备赛的那段时间，过时不候。

2.没有谁一年四季365天能够一直保持3%的体脂 ，那是自我毁灭的节奏。所以不必让自己脂肪太少，不然反而不利于增肌。激战那部电影大家都看过，你看看最近的张家辉的身材，肌肉线条都没有啦

3.很多人总是或高或低的评价猛男们的性能力。有的人说练健美的JJ小，我每次听到这样的理论都忍不住大笑，你看看他们的头是不是也显得小。全身大了 别的不能变大的地方自然在比例上显得小，海绵体不会随着器械练习变大或者变小。还有的人认为猛男太强了，健身的确会增强性能力，但是前提条件一不能用药，二训练不要过度。上帝练习十组深蹲后唯一的情况肯定是瘫在了地上。身体很疲劳，床上战争自然不战自败。

4，哪块肌肉最重要？胸肌，二头肌，还是背阔肌或者股四头肌。都不对。最重要的肌肉你是看不到的------心脏。肌肉越大，心脏负荷就越大，所以很多猛男 其实都是外强中干，你跟他玩个一万米，可能他就没命了，当然如果在健身房比赛玩铁，你可能没命了。术业有专攻。适合自己的就好。

5.曾经网上问过钱吉成老师，健美运动员的一天六顿饭是否科学，钱老师的回复是“最科学”，我从来不迷信权威，为这个答案，我个人还是持保留态度的。竞技健美其实很伤身体的，蛋白质食用太多对身体也是不好的，虽然乔韦德的那句“对于健美运动员，宁可多吃蛋白质，不可少吃”尤言在耳。每一个比过赛脱过脂的选手，不用我多说，冷暖自知。