刚看了近两个小时的健美网站的论坛，大脑都迟钝了，但是看着论坛里那么多的人在聊他们眼中所谓的“健美”，我又忍不住想发几句牢骚。

    自己曾经也是一个练健美的，初中开始练，高中系统练，大学专业练，现在……已经不练了。很多人问过我练了几年了，身材不错嘛。我都是笑笑说，没几年。不是谦虚，而是怕说出具体几年而被人家笑话------- 练了十多年才是这水平？？？

    我现在是倒退，退回到了高中的水平。

    身材对于现在的我来说，是最不需要担心的事情。

    有时候特别怀念大学时候那股年轻人特有的疯狂劲，真正的初生牛犊不怕虎，每天下了课就泡在健身房了挥汗如雨，然后回到自己的出租屋里乒乒乓乓的做着只有自己才能下咽的所谓的“健美餐”。一天要吃六顿饭，因为上午上课会是四个小时中间没有时间吃饭，于是每天都是在兜里揣着几个鸡蛋。很多时间这几个鸡蛋的命运就是被那些比我还能睡懒觉而又没有时间吃早饭的同学抢了去，躺在了他们的胃里呵呵。

    那时候感觉一天过的很奇怪，就是在 吃 中度过的，每两个小时就要进食一次，吃了一顿，感觉还没有多久，就不得不吃第二顿，然后第三顿，第四顿……

    在然后，天黑了……

    现在健美运动的发展，走进了几个死胡同。国外（尤其是美国）的比赛，参赛者的体型越来越夸张，60厘米的胳膊，90厘米的大腿，越发变得小儿科了。我以前不相信人有极限，现在相信了。那些运动员如果不用药，一千年也练不出那么大的肌肉。国内的很多运动员也是一样，用药，比赛，搏一个没有太大意义的冠军。

    现在，我的健美经历和经验告诉我，我们所接触到的很多东西，其实都是骗子。

    你看到阿诺练健美然后成了好莱坞明星，然后成了加州州长，你就认为健美是成功的捷径，但是你没有想到两国的大环境是不一样的，结果有一天，你拿到没有任何物质奖励的全国冠军了，结果连了村长也没有竞选成功。

    你看到所有的健美杂志都是猛男陪美女，你以为肌肉原来对异性有这么大的吸引力，于是终于有一天，你有着钢浇铁注的肌肉，却和我大学的一个同学殊途同归------肌肉全市第一却在大学的校园打了四年的光棍------没有女生敢要。

     你认为自己已经很努力地训练了，但是发现原来别人是在拼命练，你以为自己蛋白粉，肌酸，支链氨基酸……吃的很好了，却发现很多人拿着注射器往自己的血管里注射着激素等违禁药物……

     你以为自己一天六顿已经很多了，结果你发现国外的职业高手竟然一天吃八到九顿饭--------他们定了闹钟，半夜起床睡眼惺忪的再冲一杯蛋白粉入肚，于是你也学着半夜定个闹钟，结果发现自己喝了蛋白粉后竟然横竖谁不着了……

    你认为自己已经是高手中的高手可以下山参加比赛了，赛场上的你的确出色，围度，线条，力度，协调，比例……都无一例外的笑傲群雄，当你意气风发而又暗自窃喜自己冠军于你如入探囊取物唾手可得时，裁判的“黑哨”让你这个铁一般的汉子留下了委屈至极的眼泪……

     当你整天“背着”一身发达的肌肉自我感觉良好，当你欣赏着对面镜子中的那个人体艺术品而愈发陶醉时，你却不知道你的心脏，肾脏，胃肠承受着多大的压力，终于有一天你得知，阿诺做过心脏搭桥手术，惠勒九死一生换了肾脏，唐龙神志不清的做过偷袭，还有一名大内高手比赛猝死……

     …………

     我可以很负责任的告诉大家，竞技健美对身体是有害的，甚至对你的事业也不一定有你所想像的那么大的推动力（当然，有的运动员很有头脑，他们可能会拉赞助，找代言，开健身房），就像我的启蒙教练所说的，很多练健美的，到头来，除了一身肌肉，什么都没有。

     其实健身，挺好的，没有很大的压力和负荷量，虽然我体重才70公斤，虽然我的肌肉教大学时候已经“缩水”，但是我却享受着从未有过的愉悦和轻松感。

     不说了，去兆龙蹬单车去了……