两周前Driver的距离也就在200码，再拼命打也就这距离。但上周两场球Driver的距离最少220-230码左右（不失误的情况下），偶尔打到250码左右，对自己来已算是飞跃式的进步了。

归功于前段时间出差成都时，同球友老邓打球分享到的经验，他的Driver距离在250码左右。他提到我打球是用上身打球，而下盘没有转动不产生力量，这样是不会有距离。在这之前深圳的酷哥也提到这点，但一直没有真正理会到怎样用到下盘转身带来的力量。

成都归来，没事就在练习场重复下盘转身带来的力量，主要有以下几点注意：

1、双脚比平时站开的距离缩小，以便于稳且迅速的转动；

2、上杆时，重心移至右脚，左脚略抬。上杆幅度不易过大，便于控制挥杆；

3、下杆时，重心从右脚快速移至左脚，同时带动髋部转动；

4、转动时，髋部转过程中，杆头击打球，下杆时手不易过于用力；

理解了下盘转动带来的力量增加了距离后，除了一号木，三号木、小鸡腿的距离也明显增加几十码，且失误也会减少很多。