近期打球打得十分郁闷，在球场上表现时好时坏，好的时候感觉马上要破百，接下来一场又回到110杆甚至以上。整体是因练球少，动作不稳定或讲不固定。不过，慢慢也摸索一些适合自己的打法作一下总结：

1、身体前倾，将重心放到双脚的前端，双腿略弯曲，上身保持直立（切勿形成马步姿势，重心在后脚跟）；

2、双手握杆向右尽量多点平移，然后向上举杆，双手握杆的部位保持与肩一条线（向杆时切勿形成将杆斜拉出去）；

3、下杆时要适当用力去抽射球，在抽射过程中同时转身，转身不易过早或过晚，否出现右曲或左曲球；

4、击球完成后尽量向前送杆且身体充分转到位，确保击球方向的正确性；

以上为个人打球的经验，仅供参考。