幸福=身体好+有追求+有所爱

人的一生特别短暂。按平均寿命70年计算，扣掉少不更事的20年，扣掉老年痴呆的20年，一共只剩下30年的好时光。在这30年有限的光阴中，只要你认认真真地做过一件事，认认真真地爱过一个人，此生无悔。

因为我们正在追逐幸福，所以不免要触摸痛苦。

艰难困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦难的开始。

只有危机意识的人才能生存、发展和壮大。

人生最重要的价值是心灵的信服，而不是任何身外之物。

生活中其实没有绝境。绝境在于你自己的心没有打开。你把自己的心封闭起来，使它陷入一片黑暗，你的生活怎么可能有光明！封闭的心，如同没有窗户的房间，你会处在永恒的黑暗中，但实际上四周是一层纸，一捅就破，外面则是一片光辉灿烂的天空。

思想是人的翅膀，带着人飞向想去的地方。

一个人生活中的失意乃至失败在很大程度上来说是心理的而不是现实的，是技术性的而不是宿命的。现实至多为失败者提供了解脱的借口，而对宿命的信仰最终无情地扑灭了成功的任何希望。

对一个年轻人而言最重要的是个人的价值的增加。

人生永远都是一种balance。当你得到某个东西的时候，就意味这你在失去；当你失去某个东西的时候，就意味着你在得到。无论失去和得到都不需要高兴，因为这都是有代价的，只不过有的代价你能看见，而有的代价你看不见。

我们每个人心中都应该有支点燃的蜡烛，通过我们的努力，这火焰才会变大、变亮。这心中的蜡烛就是我们为之不懈奋斗的目标。

每个人总会经历许许多多的失意与挫折，但当这些降临到你身上时，千万不要放弃。永远不要忘记你儿时的梦想，只有心中怀揣着火热的梦想时，人生才是美丽的。往往你会发现，当你坚持到最后时，一切的失意都会被成功的幸福所替代。

幸福=身体好+有追求+有所爱

生命本身就是奇迹，每个人都要勇敢地去梦想，勇敢地创造奇迹。

痛苦的秘密在于有闲功夫为自己是否幸福而烦恼。

人生并没有绝对的痛苦与幸福，有的只是只是一种状态与另一种状态的对比。

其实我们每个人都有一种癌症，那就是死亡。我们终将会离去，但有些人将梦想带进了坟墓，而有些人就在今天去做，珍惜今天的每一分钟，这就是平庸和杰出的唯一区别。

为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。

哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

如果你真的下决心做一件事，那全世界都会给予你帮助。

一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。Never quit，keep up with it。

没有受困难的能力，就没有希望了。

为了实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。

失败只有一种，那就是半途而废。