“专注决定孩子做事的能力”。专注力是一种高贵品质，我国古代思想家，教育家荀子指出：“心不使焉，则黑白在前目不见，雷鼓在侧耳不闻。君子壹教，弟子壹学，亟成。”壹就是专一，就是集中注意。俄国著名教育家马申斯基曾把注意形象地比喻为“通向心灵的“唯一的门户”，知识的阳光只有通过注意这扇门才能照射进来，门开得越大，学习的东西越多，一旦注意力涣散，难以集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识住处就无法进入。因此，注意力的研究势在必行，这有利于培养学生的人文素养和科学素养，有利于提高课堂效率，有利于学生良好的学习习惯的养成，使学生成为课堂的主体，化被动为主动，培养他们具有独立性强，适应能力及创造能力强的新世纪人才。

二、研究背景或文献

现代认知心理学研究认为注意有三种相互联系的功能：一是选择功能，二是保持功能，三是调节功能。良好的注意力可提高我们的工作，学习效率。正因如此，法国生物学家乔治·居维叶说：“天才首先是注意力。”据对一些天才儿童的研究，其中有一个很突出的个性特点，就是注意力集中保持的时间长，这种长久的专心致志是成材的极重要的因素。

据研究材料统计，5--7岁儿童聚精会神地注意某一事物的平均时间是15分钟；7--10岁是20分钟左右；10--12岁是25分钟左右；12岁以上是30分钟。从这一研究材料看出，低年级学生的注意力是短暂的。事实表明，一年级小学生的注意是不能持久的，他们的注意很容易离开教师所讲的内容，而转向偶然看到或听到的东西上现去，甚至在非常听话，很守纪律的学生中间也会出现影响课堂秩序的现象。实验也证明，一年级小学生的注意力经过15--20分钟就会不随意地离开客体，分散了注意。根据注意这一特点，要保持学生的稳定，注意就应在15--20分钟内变换不同的方式。同时美国口语专家罗斯的一份研究报告表明，在语言交际活动中，听的方面占的比重最大（听、说、读、写所占的比重分别为42%、32%、15%、11%）而听正是注意力的体现。因此，研究注意力的问题势在必行。

三、注意力现状及培养方法

我调查了我班学生注意力存在的的问题：一是学生在校上课时的表现；二是学生在家作业时的再现。调查方法：⑴观察法。⑵问询法。

调查结果：

1、在校上课一年级小学生存在的问题是注意力不集中，坚持时间短，上课东张西望。有的盯着某处发呆，上课爱作小动作。学习意识不明确。上述这一现象就我班的调查结果分析如下：我班共有学生21人，其中上课注意力能基本保持的有4人，占班级总数的19.05%，不是由于智力问题，而是注意力方面不够。思想要间或的开小差的有10人，占班级47.62%；基础一般，上课思想经常走神，有时看着某一处发呆。有时要说话做小动作的有7人，占班级的33.33%。从上述调查分析来看，由于注意力不集中影响学习成绩的占班级82.8%。这一数据表明，上课注意力不集中所带来的负面作用是很大的。

2、在家作业情况，通过对家长的询问、了解。存在的问题有：90%以上的同学存在作业做哪儿不清楚，写作业时拖拉，有边做边吃，边做边玩，边做边看电视的注意力不集中的习惯。

3、培养途径及方法：课内培养；课外培养；在家培养。

（1）课内如何培养学生的注意力？心理学实验表明，不断变化的刺激紧能引起人的注意。因此在教学过程中，我们对每一个教学环节进行精心设计，激发学生的注意力。

 1、组织教学方面

一年级小学生注意转移的能力还比较差，他们还不善于根据活动任务有意识地把注意从一件事情迅速地转移到另一件事情上，课间活动后，他们思想还处于兴奋状态，还处于对课间活动的沉浸中，注意力还没转移到课堂内。因此，在课之初，有必要通过组织教学，使学生对音标间活动或前节课的印象淡薄下来，把注意力移到本课的学习上。具体方法： ⑴ 课前唱。（2）说图形。上课前两分钟我走进教室，在黑板上画出长方形、圆、正方形等图形，画好后马上擦掉。然后问学生：“刚才老师在干什么？”这时多数学生因为在讲话或者做自己的事，没有注意老师在干什么。只有个别孩子注意到了，能回答出来，于是我就表扬他们。第二天，再这么做，然后问学生，几乎全班同学都能回答出来了。但是当问他们刚才画了些什么，又只有个别观察仔细的孩子能说出来，他样又得到了表扬。第三天，当我画了图形后，多数孩子能回答出我在干什么，画了什么图形。……这样每天一分钟，层层深入地进行训练，学生们的注意力集中了。最后，只要老师一进教室，全班的学生的目光就齐刷刷地看着老师。有了这样的学习习惯，学生听课效率就提高了。

 2、教学目的方面

一年级小学生入学后要经常对他们进行学习目的教育。教师在教学过程中自始至终都要使学生明确学习目的，不但要明确每一学科的学习总任务，也要明确每一章节的学习任务，并随时让学生知道老师要求他注意什么，做什么，学生对学习目的与意义的认识愈清楚，愈深刻，他们就愈能愈更注意的来对待他们必须学习的功课。

3、教学内容方面

在讲述内容时，内容是否丰富，逻辑系统性怎样，对引起和保持学生的注意有重要意义。我们知道，在认识事物过程中，人们感兴趣的东西并不是完全不了解的东西，也不是完全熟知的东西。和过去已有的知识经验相联系的新东西，才使人感兴趣，容易引起注意，因此，我们的讲授必须在学生已有的知识基础上，循序渐进，逐步深入，把新材料和已有的知识联系起来。才容易引起学生的注意。学生不能在已有的知识经验中找到根据，就无法使学生的注意保持在所学的内容上。同时在讲课时，讲到重点、难点时，我们也要提醒学生去注意。以便更好的掌握重、难点。

4、教学方法方面

在教学过程中，我们采取形式多样的教学方法来引起学生的注意。（1）猜谜法：在生字教学中，编些字谜，不但引起学生学习的兴趣，而且有助于集中学生的注意力，记住生字的字形，如字谜“小虫打工”学生很快地说出是“虹”，这不仅集中了学生的注意力，还调节了课堂气氛。（2）提问法：当一个学生知道老师随时有可能对他提问时，他就无意中把注意力集中在老师所讲的材料上，因此教师要不断地提出问题，让学生思考，从而吸引学生的注意力，当然，学生的注意力很大程度在于学生对材料是否感兴趣，教师要设法让学生对所学科目的所学材料产生兴趣。（3）直观教学法：直观形象的东西最容易引起一年级小学生的注意。一年级学生认识水平还比较低，受到年龄的限制，直观的东西容易接受和理解。当然在课堂教学中必须正确地运用直观教学，否则会出现不好的效果。比如：使用直观教学要适时，如果过早地把直观教具展现出来，就会分散学生的注意力，使他们不去注意教师讲授的内容，而在真正需要教具时，这些教具又失去了新异性，反而不能再吸引学生的注意了。一般地说，对小学一年级教学方式方法变化的多样性能吸引他们的注意。

 5、课堂总结方面

在一节课结束时，为了避免由于长时间学习疲劳而引起注意分散，我们要设计好课堂小结，向学生提出要求，把学生的注意引到该完成的任务上。如：（1）激疑思考式结课。教师结合有关教学内容，提出一些值得深思的问题，让学生进一步去思考和想象，激发学生继续探究新知识的欲望。（2）作业应用式结课。（3）想象创作式结课。课文学完之后，教师让学生在己有的感情形象基础上，通过想象，进行创造性活动，为课文添上尾声。（4）联系实际式结课。（5）质疑问难式结课。一篇课文教完之后，由于学生智力和接受能力的差异，对课文理解程度不一，或多或少地存在一些不懂和理解不透的问题，教师在结束课文时，可让学生就阅读过程中的不懂之处当堂向教师或同学发问。问疑、释疑的过程有助于学生对课文内容的进一步理解，有利于训练学生的思维能力和自学能力，促使学生形成良好的习惯，受用终身。总之，教师在课堂上善于组织学生的注意，既能收到良好的教学效果，也能培养学生良好的注意习惯。

课内我们精心设计每个教学环节来引起学生的注意，课外我们采取不同的有效方法培养学生的注意力。

培养注意力的有效方法 1、数字训练方法（1）数字变位在黑板上顺序贴出由1~10的10个数字，让学生观察并认识这些数字，然后让他转过身去，把个别数字交换位置或者取走，再让他转回身来，迅速说出哪个数字变了位，或者已被取走。（2）准备大小不同的卡片，依次写上1—100的数字，然后把这些数字打乱，要求学生在规定的时间内依次找出。（3）让学生把1—100甚至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有趣味的画面。（4）练习纸上有10条线交错在一起，必须迅速地从左向右追视每一条线，将起始的序号填在右端上，1分钟完成。每写对一根得1分，只能用目光追踪不得用手指或笔尖帮助。（5）在5×5厘米的方格内填有打乱了的1—25数字，再快速、准确地将每格内的数字一一指出共用5分钟。（6）在不同图形内写有被打乱的1—99数序，细心、迅速地依次找出。 2、体育训练法（1）拍球数数。由一位学生或老师拍球，每拍一下，让别的学生数一个数，拍到一定数时，突然停下，看学生能否说对拍球的总数。（同样也可用跳绳数数）（2）拼图、下棋。拼图是很好的益智活动。现在市场上卖的孩子食品中就有很多是拼图的。拼战斗机、卡通人物等，拼图不仅能训练学的注意力还能开发智力。学习简单棋类的玩法也是有效方法之一。（3）走平衡木，滑滑板。让学生经常练习走平衡木、滑滑板体育活动。因为这两项活动必须要高度集中注意力。如果学生能够熟练地在平衡木上走动，或者玩滑板时，可认在他玩的同时，训练他接投给他的球，这样既训练其动作，又训练其集中注意力的能力。 3、其它训练方法（1）训练学生帮助别人拿各类小东西，从一件到几件不等，要求在一次中完成，如“请你帮我拿一个苹果，一把小刀，一些纸巾和几个牙签。”经常让学生做传口信的人。“告诉外公，今天晚上9点中央电视台有他喜欢的节日。”从简短的列长一些的语句。（2）物品变位。在桌上摆几件物品，让学生看清楚后，令他转过身去，将物品变换位置或取走其中的一两件物品，再让他转过身，说出物品的变位，或者说出被取走的物品名称。（3）复述图画，给学生看一张或一组有趣的图画，然后移开，让他复述所见图画。（4）听讲故事。在听故事前先向学生提出问题，让学生带着问题去听，听完后回答。还可以要求他听完故事后把故事的内容复述给大家听。这种以听，讲为主的学习方法，对学生将来的学习有非常大的帮助，学生在听、讲的过程中不仅丰富了他的知识，提高了他对事物的理解能力，同时也培养了他安静，集中注意力去听讲的好习惯。

在家如何训练学生注意力？许多家长反映，自己的孩子在家里做作业注意力不集中，一边做作业，一边玩玩橡皮，弄弄铅笔，挖挖指甲，看看电视，本来只要十几分钟就能完成的作业，他要花上半个钟头，甚至个把钟头才能完成。对于这些学生家长应该负起责任，因为一年级学生和他年龄、身心发展有关，还没发展到一定程度，所以家长必须密切配合。

首先，家长要更多的关注他们的行为，要有耐心和爱心。有的孩子需要家长监督他完成 作业，因为他一个人做作业，就会分心，并拖得很久。有家长在身边，他作业的 速度和质量就会好一些。

其次，家长应当给孩子学习提供一个安静的学习环境。如孩子的屋内应尽量 少布置一些图画或照片，少给孩子呈现与学习无关的刺激，因为这样孩子很容易 为无关的刺激所吸引。在孩子做作业时，家长应关上屋子的窗帘，不可开电视或 收音机，以免打扰孩子。在孩子学习时，家长之间不要说话，因为他们对大人的 话会都记在心里，而对面前的作业则一点也记不住。

 第三，如果有条件，家长可给这样的孩子买一些内容活泼，字迹大一些的复 习书。他们会被书中的大字或活泼的内容所吸引，读书的时间会更长一些。

第四，家长可从小培养孩子的读文字书的能力。这种孩子一般都伴有不爱阅 读、爱看带画儿的书的习惯。许多注意力不集中的孩子，已经上高中了，还手拿 一本卡通书滋滋有味地看着。家长尤其要培养快速阅读的习惯，对于不会的字要 借助上下文猜测字意。