小草没有树的挺拔花的绚丽，却能用绿色编织广袤无垠的生机；小溪没有江的奔腾洋的浩瀚，却是孕育涛天碧浪的前夜；清风没有雨的纷扬雪的飘洒,却能掀起我们心海至柔至爱的涟漪；我们走过的虽然是平凡的岁月普通的路，却能从中领略生命的全部要义。

2011-12-05

【心理常识：2080法则】20%的人用脖子以上来挣钱，80%的人用脖子以下赚钱；20%的人买时间，80%的人卖时间；20%的人做事业，80%的人做事情；20%的人计划未来，80%的人早上才想今天干什么；20%的人改变自己，80%的人改变别人；20%的人是富人，80%的人是穷人。

2011-12-05

【8条经典情话】1、我喜欢你的头发，你的头发光泽（手感、颜色、味道）；2、你的鼻子真挺！ 3、你的声音真好听！4、你的胸膛真厚实！真想抱着你。5、你真聪明！6、你真幽默！7、你这个人真慷慨，真大方！8、你真像个孩子！

2011-12-04

【起床之前要做的九个动作 好习惯保健康】①手指梳头一分钟；②轻揉耳轮一分钟；③转动眼睛一分钟；④拇指揉鼻一分钟；⑤伸屈四肢一分钟；⑥轻摩肚脐一分钟；⑦收腹提肛一分钟；⑧蹬摩脚心一分钟；⑨左右翻身一分钟。

2011-12-04

【女生健康睡眠】女生一旦晚睡早起，生活作息就会严重违背生物钟，易成为慢性失眠。有睡眠问题的女生是男生的1.5倍，有慢性失眠问题的女生是男生的1.3倍。睡不好的女生常有脑中风心血管疾病的患病风险。女生每天最好睡足8小时，不要少于6小时。中午最好休息半小时到1小时。晚上最好10时左右睡觉。

2011-12-04

【吃梨帮助器官排毒】 梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。

2011-12-04

9个信号提醒你急需排毒：⒈便秘：如果你排便间隔时间多于3天或3天以上；⒉肥胖：如果你的体重超过标准体重20%；⒊出现黄褐斑；⒋有痤疮；⒌口臭；⒍皮肤瘙痒；⒎十二指肠溃疡；⒏肠道易激综合症：腹部不适或腹痛、腹胀、腹泻、便秘；⒐湿疹——警惕！说明你体内毒素超标，要赶快采取排毒清体措施。

2011-12-04