1.不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸，不用僵硬粗糙的毛巾擦脸。

2.多吃新鲜果蔬。

3.少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物；如田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等。

 4。不用含光感物质多的化妆品，如香料、纯度不够的凡士林等。

 5。尽量减少阳光的直射。经常做做面部按摩，以促进面部肌肤的血液循环，达到护肤美容效果。

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