在心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下

 生活在对时间的永恒焦虑中

我们忘不掉过去 更担心未来 但实际上我们只能活在当下 活在此时此刻

所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念！

通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口

在那里我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我！

我今天看到的一段话，喜欢！